Name: NeoMindfulness - mude sua vida em sete semanas
Author: Mauricio Sita
ISBN: 9786586939149

Título: NeoMindfulness - mude sua vida em sete semanas

Sinopse: O método NEOMINDFULNESS é um curso de relaxamento e meditação criado para ocidentais e tem base científica, uma vez que são utilizados os recursos e ensinamentos da Física Quântica, Neurociência, Neurofisiologia da Meditação e da Programação Neurolinguística. Neste livro, você conhecerá um treinamento que resulta no equilíbrio das energias mentais e físicas e muda para melhor os padrões de bem-estar e qualidade de vida, proporciona desenvolvimento pessoal e crescimento intelectual. Você sabia que: - A meditação é a única forma que nós humanos temos para atingir o equilíbrio da mente e do corpo? - Que nem mesmo a ciência descobriu meios diferentes para alcançarmos tal equilíbrio? - Que a ciência não conhece outros caminhos para atingirmos outro estado de consciência? Só a meditação levará você ao mindfulness que é o estado de atenção plena. Tudo isso você alcançará com facilidade por meio do NEOMINDFULNESS. A prática do NEOMINDFULNESS possibilitará evitar ou acabar com o estresse, insônia, ansiedade, depressão e muitas outras doenças da vida moderna. NEOMINDFULNESS é um método de meditação completo, inovador e fácil. Comece já a ter mais qualidade de vida! Você viverá mais e melhor!

Contexto da obra

Dentro do catálogo, este livro pode ser situado a partir do tema, da autoria e da proposta editorial. “NeoMindfulness – mude sua vida em sete semanas”, de Mauricio Sita, publicado pela editora SER MAIS e em 2019, integra a categoria Livros de Auto Ajuda. Esse enquadramento pode tornar mais clara a proposta do livro e o tipo de interesse que ele costuma despertar.

Editora: SER MAIS

Páginas:

Ano: 2019

Edição:

Linguagem: pt-br

ISBN: 9786586939149

ISBN13: 9786586939149

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Sobre o autor

A leitura dos livros de Mauricio Sita oferece uma experiência orientada para o desenvolvimento pessoal e profissional, com foco em temas como criatividade, inovação, coaching e liderança. O tom é claro e direto, privilegiando a aplicabilidade prática das ideias, sem perder a dimensão humana e reflexiva. A prosa costuma ser objetiva, com ritmo que facilita a assimilação de conceitos e técnicas, mantendo o leitor engajado em busca de transformação. A tensão narrativa, quando presente, está vinculada a desafios reais do cotidiano, como mudanças no mercado, relações interpessoais e autoconhecimento. Em geral, a obra privilegia a construção de um diálogo entre o leitor e especialistas, estimulando a reflexão sobre escolhas e atitudes. Assim, os livros de Mauricio Sita convidam a uma leitura que é ao mesmo tempo informativa e motivadora, sem exageros ou idealizações.

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