Título: Neurocoaching 50 práticas para mudar padrões mentais
Autor: Leandro Rhein
Sinopse: Nesta caixinha estão 50 cartas, cada uma com um sentimento ou emoção a serem explorados. As emoções podem ser definidas como tendências para ações, as quais produzem uma cascata de mudanças fisiológicas em resposta a algum estímulo. Isto é, as emoções são geradas com a ocorrência de um estímulo relevante para o organismo, preparando tendências de reações comportamentais automatizadas. A ideia dessas cartas é fazer você vivenciar essas emoções em profundidade, ser seu estímulo diário para captar toda a plenitude do seu ser, com explicações simples de neurociência, mostrando que o que estamos “treinando” fará bem à sua mente.
Contexto da obra
Na Espiritualidade, obras como esta costumam ser lidas de modo mais íntimo e reflexivo. “Neurocoaching 50 práticas para mudar padrões mentais”, de Leandro Rhein, publicado pela editora Matrix, em 2019 e com 50 páginas, integra a categoria Livros de Espiritualidade. Na prática, a força do livro muitas vezes aparece menos na informação e mais na experiência de leitura que ele acompanha.
Editora: Matrix
Páginas: 50
Ano: 2019
Edição:
Linguagem: pt
ISBN: 9788582305546
ISBN13: 9788582305546
Sobre a editora
Os livros da editora Matrix costumam apresentar formatos que estimulam a participação ativa do leitor, como obras em forma de caixinha com perguntas e desafios que promovem o autoconhecimento, o desenvolvimento emocional e habilidades cognitivas. O catálogo sugere um interesse recorrente por temas ligados à psicologia prática, inteligência emocional, saúde mental e espiritualidade, sempre com uma abordagem acessível e didática, que convida à reflexão pessoal. Além disso, há títulos que exploram assuntos cotidianos sob uma perspectiva crítica e bem-humorada, como relacionamentos, comunicação e hábitos de vida. Essa combinação cria uma experiência de leitura que alterna entre o tom motivacional, o prático e o leve, com ritmo dinâmico e linguagem direta.
