Título: Pare de tentar. Comece a fazer
Autor: Julia Kristina
Sinopse: "SE VOCÊ É FÃ DE MARK MANSON OU BRENÉ BROWN, VAI AMAR JULIA KRISTINA. Medo de errar, culpa, ansiedade, autossabotagem, desejo extremo de agradar os outros... Há muitos motivos internos que nos levam a colocar nas mãos do outro o controle da nossa própria vida. É exatamente essa tendência de pensamento nocivo que a especialista Julia Kristina quer ajudar você a romper, ensinando a como se tornar emocionalmente mais forte e controlar os próprios pensamentos e emoções. Este livro é para quem: » Diz "sim" quando quer dizer "não", só porque odeia desapontar os demais; » Passa noites em claro com medo da opinião das outras pessoas sobre você; » Nunca se sente suficiente no trabalho ou demais atividades da vida; » Acha que finalmente será feliz apenas quando conseguir resolver aquele problema que tanto atrapalha sua vida. Com técnicas e ferramentas eficientes para lidar com o domínio emocional de si, você aprenderá a estabelecer limites, a tomar as rédeas de sua vida e irá se tornar o único responsável por seu próprio bem-estar, colocando um fim naquilo que imobiliza suas atitudes. "
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Pare de tentar. Comece a fazer”, de Julia Kristina, publicado pela editora Astral Cultural, em 2023 e com 212 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Astral Cultural
Páginas: 212
Ano: 2023
Edição:
Linguagem: português
ISBN: 655566326X
ISBN13: 9786555663266
Sobre a editora
Os livros da editora ASTRAL CULTURAL revelam um catálogo que transita entre narrativas de transformação pessoal e histórias de aventura com elementos fantásticos. A experiência de leitura varia do tom mais reflexivo e denso, como em relatos marcados por temas de racismo e superação, até tramas que exploram mundos mágicos e conflitos intensos, com ritmo que alterna entre suspense e emoção. Há também obras que adotam linguagem acessível e didática, especialmente em títulos voltados para o autoconhecimento, saúde e finanças, indicando um interesse por temas contemporâneos e práticos. O material de apresentação indica um equilíbrio entre textos mais narrativos e outros de caráter informativo, com um público leitor que pode variar desde jovens até adultos em busca de conteúdo tanto literário quanto utilitário.
