Título: Racing the Clock - Running Across a Lifetime
Autor: Bernd Heinrich
Sinopse: Part memoir, part scientific investigation, Racing the Clock is the book biologist and natural historian Bernd Heinrich has been waiting his entire life to write. A dedicated and accomplished marathon (and ultra-marathon) runner who won his first marathon at age thirty-nine, Heinrich looks deeply at running, aging, and the body, exploring the unresolved relationship between metabolism, diet, exercise, and age. Why do some bodies age differently than others? How much control do we have over that process and what effect, if any, does being active have? Bringing to bear research from his entire career and in the spirit of his classic Why We Run, Heinrich probes the questions of how we use energy and continue to adapt to our mutable surroundings and circumstances. Beyond that, he examines how our bodies change while we age but also how we can work with, if not overcome, many of these changes--and what all this tells us about evolution and the mechanisms of life, health, and happiness. Racing the Clock offers fascinating and surprising conclusions, all while bringing the reader along on Heinrich's compelling journey to what he says will be his final race--a fifty-kilometer race at age eighty. Acabamento: Hardcover. Peso: 360g. Dimensões: 23.11 x 15.24 x 2.54.
Contexto da obra
Dentro do catálogo, este livro pode ser situado a partir do tema, da autoria e da proposta editorial. “Racing the Clock – Running Across a Lifetime”, de Bernd Heinrich, publicado pela editora Ecco Press, em 2021 e com 224 páginas, integra a categoria Outros Esportes. Esse enquadramento pode tornar mais clara a proposta do livro e o tipo de interesse que ele costuma despertar.
Editora: Ecco Press
Páginas: 224
Ano: 2021
Edição:
Linguagem: Inglês
ISBN:
ISBN13: 9780062973276
Sobre a editora
Os livros da editora Ecco Press apresentam uma variedade de narrativas que transitam entre o histórico e o contemporâneo, explorando desde dramas pessoais ambientados em contextos de guerra até reflexões profundas sobre a natureza e a cultura. A experiência de leitura costuma mesclar um tom intimista com uma atenção cuidadosa a detalhes culturais e sociais, como se vê em histórias que abordam o impacto da guerra em comunidades isoladas ou em relatos que desvendam mistérios antigos com rigor intelectual. O catálogo também inclui obras que dialogam com a ciência e a psicologia, trazendo uma linguagem acessível e didática, sem perder a riqueza de informação. Assim, o leitor pode esperar uma combinação de textos que ora evocam climas densos e emotivos, ora apresentam análises claras e envolventes, sempre com uma escrita que privilegia a profundidade e a conexão humana.
