Título: Reader's Digest Health Secrets
Autor: Editors at Reader's Digest
Sinopse: Hundreds of health secrets revealed to take charge of your health and well being. You'll learn how simple changes or additions to your diet, exercise habits, and daily routine can boost your physical and mental health at every stage of life. Did you know that drinking beetroot juice can lower blood pressure? That the healthiest people are those that stay in tune with their natural body rhythms? That you can include cups of tea as part of your recommended daily water intake? These are just some of the hundreds of tips contained in Readers Digest Health Secrets. The editors of Readers Digest have gathered information from around the globe, incorporating a holistic view of health that embraces the mind and body connection. The book encompasses everything from special diets to prescription drugs and herbal medicine. It draws on wisdom of tribal societies as well as top academic institutions to present hard-hitting information on topics ranging from super foods to the latest surgical techniques. Readers Digest Health Secrets offers a unique mix of ancient lore, home remedies, and new cutting-edge scientific discoveries that will entertain, inform, and help you and your family stay fit and healthy. More tips include: --Eat red foods such as tomatoes, peppers, and pomegranates to help protect against sunburn and prematurely aged skin. --Turn on the radio to bring instant relief from tinnitus. --Increase your intake of herbs and spices, including American ginseng, sage, and turmeric to stave off dementia.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Reader’s Digest Health Secrets”, de Editors at Reader's Digest, publicado pela editora Simon and Schuster, em 2015 e com 320 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Simon and Schuster
Páginas: 320
Ano: 2015
Edição:
Linguagem: English
ISBN: 1621452352
ISBN13: 9781621452355
Sobre a editora
Os livros da editora Simon and Schuster oferecem uma experiência de leitura que varia entre narrativas densas e envolventes, como histórias de guerra e suspense político, e obras mais acessíveis, incluindo literatura infantil ilustrada e guias práticos. O catálogo sugere uma presença significativa de títulos que exploram temas históricos, biográficos e culturais, com um tom que pode ir do didático ao emocional, passando por investigações detalhadas e relatos de sobrevivência. Há também espaço para obras que combinam informação técnica com apelo visual, como livros de receitas e guias ilustrados, além de literatura fantástica e juvenil com ritmo ágil e linguagem simples. Essa diversidade editorial permite que o leitor navegue por títulos que vão do relato factual ao imaginativo, do mais narrativo ao informativo, sempre com atenção à qualidade da pesquisa e à clareza na exposição.
