Name: Reeducacao Alimentar (vida & Equilibrio)
Author: Cultural Astral
ISBN: 9788582466049

Título: Reeducacao Alimentar (vida & Equilibrio)

Sinopse: Quando o objetivo é conquistar uma vida mais saudável, nada mais adequado do que mudar os hábitos alimentares e iniciar uma rotina de exercícios físicas. Isso porque, para perder peso sem prejudicar a saúde, o indicado é não apostar em dietas restritivas que só tendem a promover um emagrecimento momentâneo. Com a reeducação alimentar, você toma consciência de quais alimentos inferir e da quantia adequada que seu organismo precisa, conseguindo resultados mais duradouros.

Contexto da obra

Na área de Saúde e Boa Forma, livros como este costumam ser lidos com atenção prática. “Reeducacao Alimentar (vida & Equilibrio)”, de Cultural Astral, publicado pela editora Astral Cultural, em 2019 e com 68 páginas, integra a categoria Livros de Saúde e Boa Forma. Por isso, a utilidade do livro tende a aparecer quando o leitor considera também sua dimensão prática.

Editora: Astral Cultural

Páginas: 68

Ano: 2019

Edição:

Linguagem: PORTUGUES

ISBN: 8582466048

ISBN13: 9788582466049

Encadernação: BROCHURA
Peso (kg): 0,010
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Sobre o autor

A leitura dos livros de Cultural Astral conduz a um mergulho direto e informativo em temas ligados à saúde e bem-estar, com uma abordagem clara e acessível. O ritmo é didático, com foco em explicar causas, sintomas e tratamentos, o que cria uma experiência mais funcional do que literária, voltada para o esclarecimento e orientação prática. A tensão da leitura está na urgência do cuidado e na importância do diagnóstico precoce, sempre com um tom que busca tranquilizar e empoderar o leitor. A prosa é objetiva, sem floreios, e privilegia a clareza para facilitar a compreensão de assuntos complexos. Em alguns casos, o texto se aproxima do tom acolhedor, especialmente ao tratar de doenças que afetam a vida cotidiana, criando uma sensação de proximidade e apoio.

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Sobre a editora

Os livros da editora ASTRAL CULTURAL revelam um catálogo que transita entre narrativas de transformação pessoal e histórias de aventura com elementos fantásticos. A experiência de leitura varia do tom mais reflexivo e denso, como em relatos marcados por temas de racismo e superação, até tramas que exploram mundos mágicos e conflitos intensos, com ritmo que alterna entre suspense e emoção. Há também obras que adotam linguagem acessível e didática, especialmente em títulos voltados para o autoconhecimento, saúde e finanças, indicando um interesse por temas contemporâneos e práticos. O material de apresentação indica um equilíbrio entre textos mais narrativos e outros de caráter informativo, com um público leitor que pode variar desde jovens até adultos em busca de conteúdo tanto literário quanto utilitário.

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