Name: Respiração, angústia e renascimento
Author: José Ângelo Gaiarsa
ISBN: 9788571832831

Título: Respiração, angústia e renascimento

Sinopse: Quantos de nossos problemas estão relacionados com a respiração, algo tão fundamental e, paradoxalmente, tão negligenciado? Ao tratar do significado desse fenômeno e de seu valor psicológico, este livro amplia a consciência corporal do leitor e permite que ele entre em contato com seu corpo de maneira natural e fluida. Abordando as raízes da ansiedade e do pânico por meio de vasta literatura e da descrição de casos clínicos, J. A. Gaiarsa explica a técnica respiratória do renascimento – capaz de eliminar a cisão entre corpo e mente – e oferece exercícios respiratórios que promovem o bem-estar e o relaxamento.

Contexto da obra

Nas Ciências Sociais, obras como esta costumam interessar pela forma como ampliam a leitura da sociedade. “Respiração, angústia e renascimento”, de José Ângelo Gaiarsa, publicado pela editora Editora Ágora, em 2021 e com 400 páginas, integra a categoria Livros de Ciências Sociais. Por isso, o livro tende a ganhar força quando lido também como ferramenta de compreensão do mundo social.

Editora: Editora Ágora

Páginas: 400

Ano: 2021

Edição:

Linguagem: PORTUGUES

ISBN: 8571832838

ISBN13: 9788571832831

Encadernação: BROCHURA
Peso (kg): 0,458
Altura (cm): 21,00
Largura (cm): 14,00
Espessura (cm): 1,90

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Sobre o autor

A leitura dos livros de Jose Angelo Gaiarsa conduz a um mergulho denso e reflexivo sobre as conexões entre corpo, mente e comportamento. A prosa combina rigor técnico com um tom acessível, que ora se mostra direto e polêmico, ora se abre para uma abordagem mais sensível e íntima, especialmente ao tratar de temas como sexualidade e relações familiares. O ritmo varia entre análises detalhadas e momentos de apelo emocional, criando uma tensão constante entre o que é científico e o que é vivencial. O autor não foge do confronto, propondo questionamentos que desafiam hábitos e crenças arraigadas, especialmente no campo da educação e das relações humanas. Essa experiência de leitura deixa o leitor com a sensação de estar diante de um convite à coragem para repensar a própria vida e os padrões sociais.

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Sobre a editora

Os livros da editora Editora Ágora costumam oferecer uma leitura que mescla rigor teórico e acessibilidade, especialmente em temas ligados à psicologia, psicoterapia e relações humanas. Muitas obras exploram o psicodrama e suas aplicações práticas, revelando tanto aspectos históricos quanto estudos de caso clínicos, o que cria um ambiente de reflexão profunda e aplicada. O tom é, em geral, didático e cuidadoso, com textos que dialogam tanto com profissionais da saúde mental quanto com leitores interessados em autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Além disso, o catálogo apresenta títulos que abordam questões contemporâneas como luto, envelhecimento, comunicação não violenta e vícios, sempre com uma linguagem que busca ser clara e acolhedora.

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