Título: Rest: Why You Get More Done When You Work Less
Autor: Alex Soojung-Kim Pang
Sinopse: One of Silicon Valley's sharpest strategists shows that success doesn't demand longer, harder hours, it demands that you work less For most of us, overwork is the new normal and rest is an afterthought. In our busy lives, rest is defined as the absence of work: late-night TV binges, hours spent trawling the internet, something to do once we've finished everything else on our to-do lists. But dismissing rest stifles our ability to think creatively and truly recharge. In Rest, Silicon Valley consultant Alex Pang argues that we can be more successful in all areas of our lives by recognizing the importance of rest: working better does not mean working more, it means working less and resting better. Treating rest as a passive activity secondary to work undermines our chances for a rewarding and meaningful life. Whether by making space for daily naps, as Winston Churchill did during World War II; going on hours-long strolls like Charles Darwin; or spending a week alone in a cabin like Bill Gates, pursuing what Pang calls "deliberate rest" is the true key to fulfillment and creative success. Drawing on rigorous scientific evidence and revelatory historical examples, Rest overturns everything our culture has taught us about work and shows that only by resting better can we start living better
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Rest: Why You Get More Done When You Work Less”, de Alex Soojung-Kim Pang, publicado pela editora Basic Books, em 2016 e com 320 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Basic Books
Páginas: 320
Ano: 2016
Edição:
Linguagem: pt_BR
ISBN:
ISBN13:
Sobre a editora
Os livros da editora Basic Books costumam oferecer leituras densas e fundamentadas, que exploram temas complexos como política, história, ciência e psicologia com rigor e clareza. O catálogo sugere uma preferência por obras que combinam narrativas envolventes com análises profundas, como perfis históricos detalhados e investigações sobre fenômenos sociais e naturais. Há uma diversidade perceptível entre textos mais narrativos, como biografias e histórias políticas, e outros mais informativos e didáticos, como guias de estilo, ciência e matemática. O tom varia entre o acessível e o acadêmico, mantendo um ritmo que privilegia a compreensão cuidadosa e a reflexão.
