Título: Si salieras a vivir...
Autor: Patricia Ramírez
Sinopse: « Si salieras a vivir... ¿Qué harías para tener un día pleno?» Al compartir esta pregunta en las redes sociales, @patri_psicologa obtuvo respuestas sencillas, que no cuestan dinero y que son fáciles de llevar a cabo: pasear por la orilla del mar, ir andando a trabajar, tomar un café sin prisas, jugar al fútbol con la ilusión de un niño, plantar hierbabuena... La vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede serlo. Superarte, cambiar o plantearte metas es algo que deber elegir tú. E, independientemente del momento en el que te encuentres y de las circunstancias por las que atravieses, siempre tienes la libertad de elegir cómo enfrentarte a cada situación. Porque la actitud no lo es todo, pero sí es el motor para alcanzar tus deseos. Y en el mundo hay actitud para todos, y en grandes cantidades. Sal a luchar por la ración que te toca. Tenemos la suerte, además, de poder entrenar la actitud, es decir, de afinar en aquello que nos falte para ser más felices, eficaces, hábiles y estar más serenos. A través de doce hábitos saludables -la organización y planificación, el control de la ansiedad, la alimentación, saber decir «no», dedicar tiempo a uno mismo, la amabilidad, el autocontrol y la fuerza de voluntad, el ejercicio físico, el amor, la comunicación, una mente activa y la autoestima-, este libro entabla un diálogo muy rico entre autor y lector, con numerosos esquemas, ejercicios y post-its que lo ilustran, para que puedas entrenar tus pensamientos, emociones y comportamientos y llegar al puerto que elijas. Si salieras a vivir... es una herramienta que debes poner en práctica hoy mismo y preguntarte: «Si saliera a vivir... ¿Qué haría para tener un día pleno?». Porque un día puede ser algo más que un día. Un día puede ser, en gran medida, lo que tú decidas. Y este te ayudará.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Si salieras a vivir…”, de Patricia Ramírez, publicado pela editora GRIJALBO, em 2018 e com 268 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: GRIJALBO
Páginas: 268
Ano: 2018
Edição:
Linguagem: espanhol
ISBN: 8425356202
ISBN13: 9788425356209
Sobre a editora
Os livros da editora Grijalbo oferecem uma experiência de leitura marcada por narrativas que transitam entre o íntimo e o social, frequentemente explorando conflitos humanos profundos, como o enfrentamento do preconceito, a complexidade das relações familiares e a busca por autoconhecimento. O catálogo revela obras que misturam o suspense psicológico com relatos emocionais e reflexões sobre temas contemporâneos, como neurodivergência e imigração, além de histórias ambientadas em contextos históricos e culturais variados. Essa diversidade sugere um equilíbrio entre textos mais narrativos, carregados de tensão e emoção, e outros que adotam um tom mais reflexivo ou didático, sem perder a proximidade com o leitor.
