Título: Só é gordo quem quer: Emagrecimento
Autor: João Uchôa Jr.
Sinopse: PARA EMAGRECER NÃO É PRECISO SOFRER Eis o que mostra João Uchôa Jr. em SÓ É GORDO QUEM QUER. O problema da obesidade deve ser enfrentado com uma alimentação apropriada, que não altere radicalmente os hábitos alimentares. Não é preciso passar fome. O essencial é comer os alimentos adequados nas horas certas. O que se faz necessário, basicamente, é uma recombinação equilibrada dos alimentos. Sem recomendar nenhuma medida drástica, nenhuma restrição violenta, João Uchôa Jr. revoluciona os métodos de emagrecimento, alo levar em conta que a busca da boa forma física é também a busca do bem-estar psicológico. Para realizar corretamente essa busca, a pessoa que quer emagrecer não precisa abrir mão do fato elementar de que os alimentos - todos eles sem exceção - existem para serem consumidos e saboreados prazerosamente.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Só é gordo quem quer: Emagrecimento”, de João Uchôa Jr., publicado pela editora Guanabara, em 1986 e com 110 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Guanabara
Páginas: 110
Ano: 1986
Edição:
Linguagem: português
ISBN: 8570300727
ISBN13: 9788570300720
Sobre a editora
Os livros da editora Guanabara convidam a um mergulho em temas que transitam entre o humano e o técnico, com narrativas que vão do íntimo ao científico. O catálogo traz obras que exploram a complexidade das relações pessoais e sociais, como encontros emocionais e reflexões sobre o poder, ao lado de textos densos e detalhados sobre anatomia, economia e ciências aplicadas. Há um equilíbrio entre leituras mais densas e informativas e outras que privilegiam o relato literário, com ritmo que ora é contemplativo, ora instigante, sempre com uma linguagem acessível, porém rica em detalhes.
