Título: Strength and Conditioning for Football
Autor: Mark Jarvis
Sinopse: The definitive guide to how strength and conditioning (S&C) can be effectively applied in football. S&C is well established as a cornerstone of sports science in elite sport, and is now a key part in the preparation and training of professional footballers, helping to make players more robust, more efficient and more explosive. This comprehensive manual covers all aspects that contribute to successful practice so that training and playing time lost to injury is reduced. This guide deals with much more than a list of exercises. Based on experience at Premier League level, critical topics include: · Effective coaching · Injury prevention · Performance monitoring · Performance enhancement This book is a unique resource for existing and aspiring football S&C coaches as well as sports science graduates. In a developing field, this pioneering text will help to shape and define the role of the S&C coach within football to help players at all levels of the game.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Strength and Conditioning for Football”, de Mark Jarvis, publicado pela editora Bloomsbury Sport, em 2015 e com 192 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Bloomsbury Sport
Páginas: 192
Ano: 2015
Edição: 1
Linguagem: pt_BR
ISBN: 9781472913326
ISBN13: 9781472913326
Sobre a editora
Os livros da editora Bloomsbury Sport oferecem uma experiência focada em performance esportiva, saúde e condicionamento físico, com abordagens práticas e acessíveis. O catálogo privilegia obras que equilibram ciência atualizada e aplicação direta, seja para atletas profissionais, amadores ou leitores interessados em bem-estar. As narrativas variam entre guias técnicos detalhados e relatos pessoais que exploram transformações corporais e técnicas de treino. O tom costuma ser didático, com linguagem clara e ilustrações que facilitam o aprendizado, mesmo em temas complexos como nutrição esportiva ou treinamento de força.
