Título: Teen Anxiety
Autor: Raychelle Cassada Lohmann
Sinopse: Today's teens are faced with all sorts of decisions, dilemmas and difficulties, from exam worries to friendship and relationship problems. The result is that anxiety is an increasingly common problem, and professionals need practical ways of helping these anxious teens.
Teen Anxiety is a practical manual to use with teenagers to help them cope with anxious feelings. With 60 easy-to-do activities based on Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Acceptance Commitment Therapy (ACT), teenagers can be helped to understand what triggers their anxiety; the importance of taking care of themselves; how to work through anxious feelings, fear, stress, and panic; and how to accept and manage thoughts and emotions. Part 1 of the book provides a guide to CBT, ACT and what anxiety is, and the manual also includes scaling questions for assessment and graphs to track progress.
This ready-to-use manual, packed with information and activities, will be invaluable to professionals working with anxious teenagers.
Contexto da obra
Como livro em inglês, esta obra costuma ganhar também uma camada própria de interesse editorial e linguístico. “Teen Anxiety”, de Raychelle Cassada Lohmann, publicado pela editora Jessica Kingsley Publishers, em 2015 e com 240 páginas, integra a categoria Livros em Inglês. Por isso, o interesse da obra tende a se ampliar quando o leitor considera também a relação com a língua em que ela circula.
Editora: Jessica Kingsley Publishers
Páginas: 240
Ano: 2015-01-21
Edição: 1
Linguagem: en
ISBN: 1849059691
ISBN13: 9781849059695
Sobre a editora
Os livros da editora Jessica Kingsley Publishers oferecem um mergulho sensível e direto em temas ligados ao espectro autista, diversidade de gênero, saúde mental e neurodiversidade. A experiência de leitura costuma ser marcada por relatos pessoais e guias práticos, que combinam vivências individuais com orientações acessíveis. O catálogo privilegia abordagens que exploram desde o diagnóstico adulto de autismo até questões complexas sobre sexualidade, identidade de gênero e relações interpessoais. O tom varia entre o didático e o acolhedor, com espaços para humor, empatia e reflexão, sempre com foco em apoiar leitores que buscam compreensão e ferramentas para lidar com desafios cotidianos.
