Título: The Heart of Yoga: Developing a Personal Practice
Autor: T. K. V. Desikachar
Sinopse: The first yoga text to outline a step-by-step sequence for developing a complete practice according to viniyoga--yoga adapted to the needs of the individual.
• A contemporary classic by a world-renowned teacher.
• This new edition adds thirty-two poems by Krishnamacharya that capture the essence of his teachings.
Sri Tirumalai Krishnamacharya, who lived to be over 100 years old, was one of the greatest yogis of the modern era. Elements of Krishnamacharya's teaching have become well known around the world through the work of B. K. S. Iyengar, Pattabhi Jois, and Indra Devi, who all studied with Krishnamacharya. Krishnamacharya's son T. K. V. Desikachar lived and studied with his father all his life and now teaches the full spectrum of Krishnamacharya's yoga. Desikachar has based his method on Krishnamacharya's fundamental concept of viniyoga, which maintains that practices must be continually adapted to the individual's changing needs to achieve the maximum therapeutic value.
In The Heart of Yoga Desikachar offers a distillation of his father's system as well as his own practical approach, which he describes as "a program for the spine at every level--physical, mental, and spiritual." This is the first yoga text to outline a step-by-step sequence for developing a complete practice according to the age-old principles of yoga. Desikachar discusses all the elements of yoga--poses and counterposes, conscious breathing, meditation, and philosophy--and shows how the yoga student may develop a practice tailored to his or her current state of health, age, occupation, and lifestyle.
This is a revised edition of The Heart of Yoga.
Contexto da obra
Como livro em inglês, esta obra costuma ganhar também uma camada própria de interesse editorial e linguístico. “The Heart of Yoga: Developing a Personal Practice”, de T. K. V. Desikachar, publicado pela editora Inner Traditions, em 1999 e com 244 páginas, integra a categoria Livros em Inglês. Por isso, o interesse da obra tende a se ampliar quando o leitor considera também a relação com a língua em que ela circula.
Editora: Inner Traditions
Páginas: 244
Ano: 1999-03-01
Edição: Revised
Linguagem: en
ISBN: 089281764X
ISBN13: 9780892817641
Sobre a editora
Os livros da editora Inner Traditions oferecem uma imersão profunda em tradições espirituais, esotéricas e filosóficas que atravessam culturas e épocas. A leitura aqui é marcada por um tom denso e reflexivo, que convida o leitor a explorar temas como o ocultismo, práticas místicas e a sabedoria ancestral com rigor e detalhamento. O catálogo privilegia obras que combinam pesquisa histórica com ensinamentos espirituais, muitas vezes apresentando traduções inéditas, análises de textos clássicos e explorações de sistemas simbólicos complexos. A experiência de leitura pode variar entre narrativas que revelam práticas secretas e estudos que mapeiam a influência de tradições antigas sobre o mundo contemporâneo. Em alguns casos, o material é mais expositivo e didático, enquanto em outros há um tom mais provocativo e crítico, especialmente ao abordar a espiritualidade moderna.
