Título: The Jhanas: A Practical Guide to Deep Meditative States
Autor: Shaila Catherine
Sinopse: Experience new levels of joy, calm, and clarity with this revised and enhanced edition of the bestselling Focused and Fearless.
The Pali word jhana literally means “to meditate.” It also refers to a traditional series of states of absorption, each deeper than the last, in which the mind is undistracted by sensation, thoughts, or moods. Shaila Catherine’s friendly, wise approach, blended with contemporary examples and pragmatic "how to" instructions that anyone can try, will show meditators (and non-meditators) how to attain these extraordinary states with relative ease.
But jhana practice is about much more than just meditation or concentration; it offers a complete path toward bliss, fearlessness, and true awakening. From the introduction:
Jhanas are states of happiness that can radically transform the heart, reshape the mind, imbue consciousness with enduring joy and ease, and provide an inner resource of tranquility that surpasses any conceivable sensory pleasure. Jhanas are states of deep rest, healing rejuvenation, and profound comfort that create a stable platform for transformative insight. In this approach to jhana, we use the calming aspects of concentration to support the investigative aspects of insight meditation. The fruit of concentration is freedom of heart and mind.
This new edition of the meditation classic clarifies crucial points and offers twenty-one additional exercises, making this a great book for both those new to jhana practice and those looking to deepen their practice.
Contexto da obra
Como livro em inglês, esta obra costuma ganhar também uma camada própria de interesse editorial e linguístico. “The Jhanas: A Practical Guide to Deep Meditative States”, de Shaila Catherine, publicado pela editora Wisdom Publications, em 2024 e com 328 páginas, integra a categoria Livros em Inglês. Por isso, o interesse da obra tende a se ampliar quando o leitor considera também a relação com a língua em que ela circula.
Editora: Wisdom Publications
Páginas: 328
Ano: 2024
Edição:
Linguagem: en
ISBN: 1614299463
ISBN13: 9781614299462
Sobre a editora
Os livros da editora Wisdom Publications convidam o leitor a uma imersão na espiritualidade budista por meio de narrativas que vão do relato simples e acessível para crianças até textos densos e eruditos. O catálogo revela um equilíbrio entre obras que apresentam ensinamentos fundamentais, como compaixão e meditação, e outras que exploram trajetórias pessoais e históricas, com um tom que ora é contemplativo, ora mais direto e prático. A variedade de formatos inclui desde livros ilustrados para introduzir conceitos a públicos jovens até traduções completas de textos clássicos, o que sugere um cuidado editorial em atender tanto iniciantes quanto estudiosos. A experiência de leitura costuma ser marcada por um ritmo que valoriza a reflexão e o aprofundamento gradual, sem abrir mão da clareza e da acessibilidade.
