Título: The New McDougall Cookbook
Autor: John A. McDougall
Sinopse: The perfect gift for the health-conscious chef from the bestselling authors of The Starch Solution and The Healthiest Diet on the Planet. Food is our most powerful medicine. And with this revolutionary program, the fat-free way to healthier eating has never been easieror more delicious. Thanks to John and Mary McDougall, countless health-conscious Americans have learned that our standard meat-heavy diet is hazardous to our healthand that the low-fat solution doesn't have to be low on taste. This collection of three hundred vegan, high-carbohydrate, virtually fat-free recipes offers a well-balanced, mouthwatering mix of fresh fruits, vegetables, legumes, and grains to help you lose weight, reverse illness, and do right by the environment. Inspired by dishes from around the world, the recipes use familiar ingredients and rely on simple and consistent preparation methods. You will also find: · An explanation of the groundbreaking McDougall Program and its nutritionally based approach to health, · Easy-to-prepare recipes for nondairy drinks, dressings, and sauces that arent based on oil, · Ten simple steps to make a lighter version of your favorite recipes, · An updated McDougall-Okayed Packaged and Canned Products list to help you shop with confidence.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “The New McDougall Cookbook”, de John A. McDougall, publicado pela editora Penguin, em 1997 e com 416 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Penguin
Páginas: 416
Ano: 1997
Edição:
Linguagem: English
ISBN: 110164513X
ISBN13: 9781101645130
Sobre a editora
Os livros da editora Penguin oferecem uma experiência de leitura que mescla narrativas envolventes e textos densos, com temas que transitam entre suspense, filosofia, história e literatura clássica. O catálogo apresenta desde thrillers contemporâneos com tramas policiais e conspirações até reflexões existenciais e guias práticos, como manuais de sobrevivência e técnicas culinárias. Essa diversidade sugere um equilíbrio entre histórias narrativas e obras mais informativas ou ensaísticas, com um tom que pode variar do tenso e misterioso ao didático e contemplativo. A linguagem frequentemente privilegia personagens complexos e conflitos profundos, enquanto o ritmo pode oscilar entre o acelerado das tramas de suspense e o mais pausado das obras clássicas e filosóficas.
