Título: The Protein Counter 3rd Edition: 3rd Edition
Autor: Jo-Ann Heslin M.A. R.D. CDN, Karen J Nolan Ph.D.
Sinopse: MORE THAN 7.5 MILION COUNTER BOOKS IN PRINT FROM THE NUTRITION EXPERTS
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Every day your body must build and replace millions of cells—an impossible job without proteins. The amount you need changes with exercise, stress, weight loss, illness, injury, and pregnancy. That’s why your body is counting on you to eat the proteins it needs to maximize fitness, boost your immune system, protect you from chronic disease, help you lose weight and keep it off, and much more. The completely revised and updated Protein Counter will help you individualize a protein plan to keep your body active, strong, and healthy. u Protein, fat, carbohydrate, and calorie counts for more than 15,000 brand-name and generic foods, including hundreds of energy bars and drinks
Three easy steps to determine how much protein you should eat daily New information on protein and weight loss, including why you can’t be healthy without the right amount Tips for using protein to maximize your physical output Simple ways to meet your protein needs without eating meat
The Protein Counter, 3rd Edition, is as essential to your gym bag as a water bottle!
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Contexto da obra
Como livro em inglês, esta obra costuma ganhar também uma camada própria de interesse editorial e linguístico. “The Protein Counter 3rd Edition: 3rd Edition”, de Jo-Ann Heslin M.A. R.D. CDN, Karen J Nolan Ph.D., publicado pela editora Pocket Books, em 2010 e com 608 páginas, integra a categoria Livros em Inglês. Por isso, o interesse da obra tende a se ampliar quando o leitor considera também a relação com a língua em que ela circula.
Editora: Pocket Books
Páginas: 608
Ano: 2010-12-28
Edição: 3rd
Linguagem: en
ISBN: 1416509844
ISBN13: 9781416509844
Sobre a editora
Os livros da editora Pocket Books oferecem uma experiência de leitura marcada por narrativas que transitam entre o suspense, o thriller psicológico e a fantasia urbana, com frequentes incursões em histórias de amor e dramas pessoais. As sinopses sugerem um catálogo que valoriza personagens em conflitos intensos, seja contra ameaças externas ou dilemas internos, com ritmo geralmente ágil e tom que varia do sombrio ao emocionalmente carregado. Há obras que exploram desde investigações criminais e tramas de vingança até romances contemporâneos e fantasia sobrenatural, criando um contraste entre o realismo tenso e o imaginário fantástico.
