Título: The Protein Power Lifeplan
Autor: Michael R. Eades, Mary Dan Eades
Sinopse: From the groundbreaking New York Times bestselling authors of Protein Power, a comprehensive blueprint for optimal health with new research and unexpected findings!
The pioneering, year-long New York Times bestseller Protein Power changed the way we think about food when it revealed how a carbohydrate-loaded diet—not one rich in protein—can cause obesity. In The Protein Power Lifeplan, its authors Michael R. and Mary Dan Eades expand their theory and eating program and offer an astonishing three-tiered nutrition plan, enabling readers to choose their level of commitment and effort. This evolutionary-based diet makes it easy for everyone—even die-hard junk-food addicts!—to reap the benefits of good health. Treat major health problems (including high cholesterol, diabetes, hypertension, heart disease, and obesity) and change the way you live with: A fat primer: how some fats can reduce heart disease A look at sunlight: in a chapter sure to cause controversy, the Eades show why too little sun is unhealthy Research on insulin resistance: why it's so important to detect, and how to avoid the weight problems this condition can cause Crucial data on supplements: vitamin E, alpha-lipoic acid, vitamin C, magnesium, chromium, and coenzyme Q10 Important information on iron: why our bodies naturally conserve it and how to decrease iron buildup ...plus meal plans, recipes, kitchen stocking advice, and more.
Contexto da obra
Como livro em inglês, esta obra costuma ganhar também uma camada própria de interesse editorial e linguístico. “The Protein Power Lifeplan”, de Michael R. Eades, Mary Dan Eades, publicado pela editora Grand Central Publishing, em 2001 e com 464 páginas, integra a categoria Livros em Inglês. Por isso, o interesse da obra tende a se ampliar quando o leitor considera também a relação com a língua em que ela circula.
Editora: Grand Central Publishing
Páginas: 464
Ano: 2001-06-01
Edição: 1
Linguagem: en
ISBN: 0446678678
ISBN13: 9780446678674
Sobre a editora
Os livros da editora Grand Central Publishing geralmente mergulham o leitor em tramas intensas e cheias de suspense, onde policiais, detetives e investigadores enfrentam casos complexos que envolvem crimes brutais, conspirações e segredos pessoais. O ritmo costuma ser ágil, com narrativas que combinam tensão crescente e reviravoltas, explorando tanto conflitos externos quanto dilemas internos dos personagens. Além do thriller e do suspense, o catálogo também inclui obras que trazem lições de liderança e motivação, bem como relatos pessoais marcantes, o que sugere uma variedade que vai do mais narrativo ao mais informativo. Essa diversidade permite ao leitor transitar entre histórias de investigação policial e memórias inspiradoras, sempre com um tom direto e envolvente.
