Título: The Trans Self-Care Workbook
Autor: Theo Lorenz
Sinopse: If you're transgender, non-binary, or any other gender under the wide and wonderful trans umbrella, this book is for you. A creative journal and workbook with a difference, this book combines coloring pages celebrating trans identity, beauty and relationships, with practical advice, journaling prompts and space for reflection to promote self-affirmation and wellbeing.
Drawing on CBT and mindfulness techniques, the book covers topics including body positivity and neutrality, coming out, euphoria and dysphoria, building new friendships and navigating relationships with your friends and family, and is the go-to resource for anybody who has ever felt the pressure to conform to a singular definition or narrative.
Theo Nicole Lorenz's heart-warming and empowering illustrations of trans people will provide reassurance that you are never alone, and are a reminder to always treat yourself kindly.
Contexto da obra
Como livro em inglês, esta obra costuma ganhar também uma camada própria de interesse editorial e linguístico. “The Trans Self-Care Workbook”, de Theo Lorenz, publicado pela editora Jessica Kingsley Publishers, em 2020 e com 176 páginas, integra a categoria Livros em Inglês. Por isso, o interesse da obra tende a se ampliar quando o leitor considera também a relação com a língua em que ela circula.
Editora: Jessica Kingsley Publishers
Páginas: 176
Ano: 2020-10-21
Edição: Illustrated
Linguagem: en
ISBN: 1787753433
ISBN13: 9781787753433
Sobre a editora
Os livros da editora Jessica Kingsley Publishers oferecem um mergulho sensível e direto em temas ligados ao espectro autista, diversidade de gênero, saúde mental e neurodiversidade. A experiência de leitura costuma ser marcada por relatos pessoais e guias práticos, que combinam vivências individuais com orientações acessíveis. O catálogo privilegia abordagens que exploram desde o diagnóstico adulto de autismo até questões complexas sobre sexualidade, identidade de gênero e relações interpessoais. O tom varia entre o didático e o acolhedor, com espaços para humor, empatia e reflexão, sempre com foco em apoiar leitores que buscam compreensão e ferramentas para lidar com desafios cotidianos.
