Título: TPM. A Tensão Pre-Menstrual
Autor: Dra.Susan M. Lark
Sinopse: Associando vários métodos terapêuticos, este livro traz um tratamento simples e definitivo para um problema que aflige a maioria das mulheres. Este livro ajuda a mulher a identificar as causas da fadiga, da ansiedade, da dor e de muitos outros sintomas da TPM; oferece diretrizes específicas (incluindo menus, planos de refeições, receitas e informação sobre vitaminas, minerais e ervas) para a mudança nutricional que irá aliviar a maioria dos sintomas da TPM; oferece um manual de trabalho para a mulher avaliar seus sintomas e um plano completo para tratá-los; ensina técnicas de yoga, de acupressura e para redução do stress que corrigem os sintomas; e diz como a mulher pode aliviar os sintomas comuns da TPM, como a compulsão pelo café, a compulsão pelo chocolate, o inchaço e o ganho de peso.
Contexto da obra
Nas biografias, obras como esta costumam chamar atenção pelo encontro entre trajetória pessoal e contexto histórico. “TPM. A Tensão Pre-Menstrual”, de Dra.Susan M. Lark, publicado pela editora Cultrix, em 2017 e com 195 páginas, integra a categoria Livros de Biografias. Por isso, o livro tende a ganhar mais profundidade quando o leitor observa também o mundo que se desenha ao redor da trajetória narrada.
Editora: Cultrix
Páginas: 195
Ano: 2017
Edição:
Linguagem: pt_BR
ISBN: 9788531606922
ISBN13: 9788531606922
Sobre a editora
A leitura dos livros da editora Cultrix revela uma predileção por obras que exploram a intersecção entre ciência, espiritualidade e autoconhecimento, com abordagens que vão do prático ao filosófico. O catálogo frequentemente traz textos que dialogam com temas como psicoterapia, medicina integral, liderança humanizada e tradições espirituais, sempre com um tom reflexivo e didático. Há também espaço para obras que investigam a história, a cultura e a literatura, incluindo coletâneas de contos e análises literárias densas, que convidam o leitor a uma imersão cuidadosa e crítica. Em muitos casos, a narrativa privilegia relatos de casos, exercícios práticos e perspectivas interdisciplinares, o que confere um ritmo que alterna entre o informativo e o contemplativo, atendendo a leitores interessados em aprofundar conhecimentos e expandir visões.
