Título: Vamos Lidar Com a Raiva
Autor: Samantha Snowden
Sinopse: 50 ATIVIDADES PARA LIDAR COM A RAIVA E SE SENTIR MELHOR.Práticas divertidas para manter a calma e tomar melhores decisões nos momentos difíceis.Conheça a raiva.A raiva é uma emoção normal, como a alegria, a tristeza e o medo. Mas às vezes ela quer tomar conta de tudo e mandar em você – isso tira qualquer um do sério!A boa notícia é que VOCÊ é muito mais esperto que a raiva. Este livro vai lhe dar um monte de dicas incríveis para não deixar que ela assuma o comando.Vamos lidar com a raiva apresenta atividades divertidas e interativas para você aprender mais sobre si mesmo e suas emoções.Fazendo exercícios que ensinam estratégias para controlar a raiva, você conseguirá lidar com os sentimentos desagradáveis, podendo ter uma vida mais feliz.SEJA CURIOSO E INVESTIGUE A RAIVA.Faça perguntas para conhecer melhor a raiva: Como seu corpo se sente quando você se irrita? Será que sua raiva às vezes esconde medo, tristeza ou decepção? E que tipo de impulsos ela provoca?DESCUBRA O QUE FAZ VOCÊ SENTIR RAIVA em casa, na escola, no convívio com os amigos e nas mais diversas situações. Faça dezenas de atividades para resolver o mistério da raiva!APRENDA A CONTROLAR A RAIVA QUANDO QUISER com ferramentas fantásticas, como criação de um vocabulário de sentimentos, meditações, desenhos e encenações.
Contexto da obra
Na área de Família e Relacionamento, livros como este costumam ser lidos com um interesse mais direto e vivido. “Vamos Lidar Com a Raiva”, de Samantha Snowden, publicado pela editora Editora Sextante, em 2020 e com 160 páginas, integra a categoria Livros de Família e Relacionamento. Esse contexto costuma ser útil para situar o livro entre reflexão, orientação e vida cotidiana.
Editora: Editora Sextante
Páginas: 160
Ano: 2020
Edição:
Linguagem: PORTUGUES
ISBN: 6555640219
ISBN13: 9786555640212
- Encadernação: BROCHURA
- Peso (kg): 0,535
- Altura (cm): 25,50
- Largura (cm): 20,50
- Espessura (cm): 1,30
Sobre a editora
Os livros da editora Editora Sextante oferecem uma experiência de leitura que combina reflexões pessoais, desenvolvimento interior e práticas para o bem-estar. O catálogo privilegia obras que abordam temas como autoconhecimento, espiritualidade e saúde mental, frequentemente com uma linguagem acessível e tom acolhedor. Há títulos que mesclam narrativas inspiradoras com orientações práticas, além de outros que exploram conceitos filosóficos e científicos de forma didática. Essa diversidade sugere uma preocupação em atender leitores que buscam tanto o aprofundamento intelectual quanto o suporte para desafios cotidianos.
