Título: What We Say Matters: Practicing Nonviolent Communication
Autor: Judith Hanson Lasater, Ike K. Lasater
Sinopse: Drawing from Buddhist and yogic precepts, this practical guide offers tools for becoming a better, more compassionate communicator at home, at work, and in the world
Have you ever tried to tell someone what you want only to feel misunderstood and frustrated? Or hesitated to ask for what you needed because you didn't want to burden the other person? Or been stuck in blame or anger that wouldn't go away?
Judith and Ike Lasater, long-term students of yoga and Buddhism, experienced dilemmas like these, too. Even though they had studied the yoga principle of satya (truth) and the Buddhist precept of right speech, it was not until they began practicing Marshall Rosenberg's techniques of Nonviolent Communication (NVC) that they understood how to live satya and right speech.
In What We Say Matters, Judith and Ike describe their journey through NVC and how speech becomes a spiritual practice based on giving and receiving with compassion—everywhere, all the time—whether at home, at work, or in the world. Their writing is deeply personal, punctuated by their recounts of trial and error, success and failure, laughter and challenge—even in writing this book! They guide you through an introduction to NVC with clear explanations, poignant examples, suggested exercises, and helpful resources. With practice, you'll learn new ways to:
• Extend empathy to yourself and others
• Distinguish between feelings and needs
• Make requests rather than demands
• Choose connection over conflict
• Create mutually satisfying outcomes
Contexto da obra
Como livro em inglês, esta obra costuma ganhar também uma camada própria de interesse editorial e linguístico. “What We Say Matters: Practicing Nonviolent Communication”, de Judith Hanson Lasater, Ike K. Lasater, publicado pela editora Shambhala, em 2022 e com 176 páginas, integra a categoria Livros em Inglês. Por isso, o interesse da obra tende a se ampliar quando o leitor considera também a relação com a língua em que ela circula.
Editora: Shambhala
Páginas: 176
Ano: 2022-08-09
Edição: Revised
Linguagem: en
ISBN: 1645471047
ISBN13: 9781645471042
Sobre a editora
Os livros da editora Shambhala convidam o leitor a uma imersão em práticas contemplativas, tradições espirituais e autoconhecimento, com uma linguagem acessível e muitas vezes meditativa. O catálogo reúne obras que exploram desde técnicas de mindfulness aplicadas à alimentação e finanças até ensinamentos profundos do budismo tibetano e do taoismo clássico. A experiência de leitura costuma ser marcada por um tom didático e reflexivo, que privilegia o desenvolvimento pessoal e a transformação interior. Há títulos que misturam relatos, exercícios práticos e traduções de textos antigos, oferecendo uma ponte entre sabedorias ancestrais e desafios contemporâneos.
