Título: Wherever You Go, There You Are
Autor: Jon Kabat-Zinn
Sinopse: Find quiet reflective moments in your lifeand reduce your stress levels drasticallywith this classic bestselling guide updated and featuring a new introduction and afterword. When Wherever You Go, There You Are was first published in 1994, no one could have predicted that the book would launch itself onto bestseller lists nationwide and sell over 1 million copies to date. Thirty years later, Wherever You Go, There You Are remains a foundational guide to mindfulness and meditation, introducing readers to the practice and guiding them through the process. The author of over half a dozen books on mindfulness, Jon Kabat-Zinn combines his research and medical background with his spiritual knowledge to help readers find peace and change their lives. In this new edition, readers will find a new introduction and afterword from Kabat-Zinn, as well as factual updates throughout to address changes in research and knowledge since it was originally published. After the special tumult of the last few years, as well as the promise of more unrest in the future, Wherever You Go, There You Are serves as an anchor for a whole new generation of readers looking to find their center and achieve their true self.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Wherever You Go, There You Are”, de Jon Kabat-Zinn, publicado pela editora Hachette Go, em 2023 e com 277 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Hachette Go
Páginas: 277
Ano: 2023
Edição:
Linguagem: English
ISBN: 030683202X
ISBN13: 9780306832024
Sobre a editora
Os livros da editora Hachette Go apresentam uma leitura que combina clareza e aplicabilidade prática, focada em temas do cotidiano e desenvolvimento pessoal. O catálogo privilegia obras que exploram estratégias para lidar com desafios contemporâneos, como gestão emocional, organização da vida e saúde, sempre com linguagem acessível e didática. Muitas obras propõem métodos passo a passo ou exercícios para implementação imediata, criando uma experiência de leitura orientada para a ação. Há um equilíbrio entre títulos que trazem reflexões mais profundas, como práticas de mindfulness, e outros que oferecem guias objetivos para temas como finanças pessoais e comunicação. O tom geral é direto, com ritmo que varia do contemplativo ao motivacional, dependendo do foco do livro.
