Título: Yamas e Niyamas A Ética do Yoga
Autor: Deborah Adele
Sinopse: Yamas e niyamas é um guia espiritual para a sabedoria e a iluminação interior. Um texto fundamental da filosofia do yoga que apresenta seus preceitos éticos em uma jornada rumo à plenitude. Os yamas nos guiam pelas cinco diretrizes iniciais da filosofia iogue: não violência; verdade; não roubar; moderação; não ser possessivo. Já os niyamas englobam outras cinco regras fundamentais: pureza; contentamento; autodisciplina; introspecção; rendição. Leitura fundamental para todos os interessados em aprofundar a sabedoria espiritual, esta edição une insights práticos para o cotidiano aos ensinamentos clássicos para uma vida mais leve e alegre. “ Yamas e niyamas devem ser praticados como um voto por quem aspira desenvolvimento pessoal.” — Lu Brites, professora de yoga, fundadora da DOM School e prefaciadora desta edição “Mais do que princípios morais, os yamas e niyamas são instruções para uma vida saudável. Com a entonação de uma contadora de histórias, Deborah Adele revela essa antiga sabedoria com exemplos modernos comuns a todos nós. Esse comportamento é fundamental para um mundo sustentável.” — Doutora Anodea Judith, autora de Chacras: as rodas da vida
Contexto da obra
Dentro do catálogo, este livro pode ser situado a partir do tema, da autoria e da proposta editorial. “Yamas e Niyamas A Ética do Yoga”, de Deborah Adele, publicado pela editora Mantra, em 2021 e com 160 páginas, integra a categoria Livros de Auto Ajuda. Esse enquadramento pode tornar mais clara a proposta do livro e o tipo de interesse que ele costuma despertar.
Editora: Mantra
Páginas: 160
Ano: 2021
Edição:
Linguagem: pt
ISBN: 9786587173061
ISBN13: 9786587173061
Sobre a editora
Os livros da editora Mantra convidam o leitor a uma jornada profunda pelo universo do autoconhecimento, espiritualidade e sabedoria ancestral. A experiência de leitura costuma ser marcada por textos que equilibram clareza e profundidade, muitas vezes com um tom contemplativo e reflexivo, que estimula a interiorização. O catálogo privilegia obras que abordam práticas orientais como yoga, meditação e tantra, além de filosofias esotéricas e tradições milenares, sempre com atenção a fundamentos históricos e comentários detalhados. A linguagem, embora acessível, mantém um rigor que reforça o caráter didático e transformador dos conteúdos. Há obras que se destacam pela combinação de ensinamentos práticos com reflexões filosóficas, criando um ritmo que pode ser tanto meditativo quanto instrucional.
