Título: Yoga. A Vida, o Tempo
Autor: Firmino Suely
Sinopse: ESTE LIVRO TEM POR BASE O YOGA CLÁSSICO, CONHECIDO COMO ASHTANGA-YOGA, POR MEIO DE BELAS HISTÓRIAS, EXEMPLOS E PENSAMENTOS, PERMITINDO UMA LEITURA AGRADÁVEL DO COMEÇO AO FIM. O ASHTANGA-YOGA OU YOGA DE OITO MEMBROS OU ANGAS É APRESENTADO ATRAVÉS DE UM TRIÂNGULO. EM SUA BASE ESTÃO OS YAMAS E NIYAMAS, QUE FORMAM O ALICERCE DO YOGA, ORIENTANDO-NOS COMO VIVER BEM COM OS OUTROS, COM NÓS MESMOS, COM A NATUREZA E COM O UNIVERSO. OS ASANAS, OS PRANAYAMAS E PRATYAHARA SÃO TÉCNICAS DE CONTROLE DO CORPO. OS ASANAS VISAM MANTER O CORPO FORTE E FLEXÍVEL, E SÃO MOSTRADOS POR MEIO DE ILUSTRAÇÕES. NO PRANAYAMA, QUE É A CIÊNCIA YOGUE DA RESPIRAÇÃO, SÃO ENSINADAS TÉCNICAS, COM ÊNFASE À IMPORTÂNCIA DE SABER RESPIRAR CORRETAMENTE. EM PRATYAHARA, É TRATADO SOBRE O CONTROLE QUE PODEMOS EXERCER SOBRE AS SENSAÇÕES DO CORPO. TODA ESSA CAMINHADA É EM BUSCA DO NÚCLEO INTERNO DO YOGA, A CONCENTRAÇÃO (DHARANA) E A MEDITAÇÃO (DHYANA), PARA, ASSIM, ALCANÇAR O OITAVO E ÚLTIMO MEMBRO DO YOGA, O SAMADHI, ONDE OCORRE A TRANSMUTAÇÃO DA CONSCIÊNCIA. TAMBÉM SÃO TRATADOS TEMAS COMO RELAXAMENTO, BANDHAS, MANTRAS, MUDRAS E CHAKRAS.
Contexto da obra
Na área de Saúde e Boa Forma, livros como este costumam ser lidos com atenção prática. “Yoga. A Vida, o Tempo”, de Firmino Suely, publicado pela editora Madras Editora, em 2020 e com 216 páginas, integra a categoria Livros de Saúde e Boa Forma. Por isso, a utilidade do livro tende a aparecer quando o leitor considera também sua dimensão prática.
Editora: Madras Editora
Páginas: 216
Ano: 2020
Edição:
Linguagem: PORTUGUES
ISBN: 8537010626
ISBN13: 9788537010624
- Encadernação: BROCHURA
- Peso (kg): 0,330
- Altura (cm): 23,00
- Largura (cm): 16,00
- Espessura (cm): 2,00
Sobre a editora
A leitura dos livros da editora Madras Editora revela um foco consistente em temas espirituais, filosóficos e esotéricos, com obras que transitam entre a reflexão profunda e a prática cotidiana. O catálogo apresenta títulos que abordam desde a filosofia aplicada a contextos culturais, como a análise filosófica de uma série de TV, até estudos detalhados sobre religiões brasileiras como a Umbanda, com ênfase em seus fundamentos, rituais e entidades. Além disso, há uma presença marcante de publicações que exploram a espiritualidade por meio de biografias mediúnicas, manuais de práticas religiosas e investigações históricas de tradições místicas. A diversidade editorial se manifesta também em livros que tratam de autoconhecimento, terapias alternativas e simbologias, com narrativas que ora são mais informativas e didáticas, ora mais narrativas e meditativas. O tom geral dos textos tende a ser acessível, mesmo quando aborda temas complexos, favorecendo a compreensão de leitores interessados em espiritualidade, filosofia e autodesenvolvimento.
