Título: Yoga on Prescription
Autor: Paul Fox
Sinopse: Exploring the benefits of yoga on social prescription, this book details the 10-week Yoga4Health social prescribing programme developed by the Yoga In Healthcare Alliance. This evidence-based prevention programme targets NHS patients at risk of becoming chronically ill and supports them to bring about lifestyle change through a daily yoga practice. The programme is for patients who are socially isolated, at risk of cardio-vascular disease or Type 2 diabetes, and those with stress or mild-moderate anxiety/depression. The authors present the theory and background to the Yoga4Health Yoga on Prescription programme, providing the reader with a detailed posture-by-posture guide to teaching the protocol on a yoga mat, on the floor or in a chair. Inspiring lifestyle changes that will positively affect long- and short-term health, Yoga on Prescription is the perfect companion to anyone wanting to teach the yoga for health and wellbeing.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Yoga on Prescription”, de Paul Fox, publicado pela editora Jessica Kingsley Publishers, em 2022 e com 240 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Jessica Kingsley Publishers
Páginas: 240
Ano: 2022
Edição:
Linguagem: English
ISBN: 1787759768
ISBN13: 9781787759763
Sobre a editora
Os livros da editora Jessica Kingsley Publishers oferecem um mergulho sensível e direto em temas ligados ao espectro autista, diversidade de gênero, saúde mental e neurodiversidade. A experiência de leitura costuma ser marcada por relatos pessoais e guias práticos, que combinam vivências individuais com orientações acessíveis. O catálogo privilegia abordagens que exploram desde o diagnóstico adulto de autismo até questões complexas sobre sexualidade, identidade de gênero e relações interpessoais. O tom varia entre o didático e o acolhedor, com espaços para humor, empatia e reflexão, sempre com foco em apoiar leitores que buscam compreensão e ferramentas para lidar com desafios cotidianos.
