Título: Your Body Knows the Answer
Autor: David I. Rome
Sinopse: A manual for Mindful Focusing—a new integration of Western psychology and Buddhist mindfulness techniques for accessing your inherent wisdom and solving life’s problems Ever come up against one of those moments when life requires a response—and you feel clueless? We all have. But there’s good news: you have all the wisdom you need to respond to any situation, even the “impossible” ones. It’s a matter of tuning in to your felt sense: that subtle physical sensation that lives somewhere between your conscious and subconscious mind and that can be accessed through Focusing—the well-known method developed by the psychologist Eugene Gendlin. David Rome’s technique of Mindful Focusing unites Gendlin’s method with Buddhist mindfulness practices to provide a wonderfully effective method for accessing your felt sense—so you can problem solve, deal with challenges, and respond honestly and creatively to the world around you.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Your Body Knows the Answer”, de David I. Rome, publicado pela editora Shambhala Publications, em 2014 e com 128 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Shambhala Publications
Páginas: 128
Ano: 2014
Edição: 4
Linguagem: pt_BR
ISBN: 9780834829978
ISBN13: 9780834829978
Sobre a editora
Os livros da editora Shambhala Publications costumam oferecer uma experiência de leitura que mistura espiritualidade prática com reflexão profunda sobre o ser humano e seu lugar no mundo. O catálogo apresenta obras que exploram tradições orientais, especialmente o budismo tibetano, com textos que vão desde comentários meditativos até relatos de vivências em contextos culturais remotos. Há também publicações que dialogam com a psicologia ocidental e a ecologia, trazendo uma abordagem integrativa e contemporânea. A linguagem varia entre o didático e o poético, com um ritmo que pode ser tanto contemplativo quanto instigante, dependendo do tema. As sinopses sugerem um interesse por temas como autoconhecimento, ética, práticas meditativas e a relação do indivíduo com a natureza e a sociedade.
