Título: 101 alimentos para uma vida plena
Autor: DAVID GROTTO
Sinopse: David Grotto mostra que, cuidando da alimentação, é possível ter uma vida plena e evitar muitos problemas de saúde que atrapalham o nosso dia a dia. Uma alimentação saudável pode aliviar o estresse, auxiliar nas dores musculares, melhorar a memória de curto prazo. O autor revela que todos esses benefícios são possíveis e permite, ainda, que você se alimente da maneira que preferir para adquirir boa saúde... Basta saber equilibrar os alimentos. De dor de cabeça a dores nas articulações, da acne à ansiedade, do frio nas extremidades do corpo à depressão, 101 Alimentos para uma vida plena apresenta trinta problemas de saúde muito comuns ? e mostra a cura por meio de uma dieta com receitas deliciosas e de fácil preparo. Neste livro, você descobrirá que: ? chocolate, chá e ameixas secas reduzem os sinais de idade na pele, ? combinar nozes e cerejas pode levá-lo a ter a melhor noite de sono da sua vida, ? folhas de alcachofra proporcionam alívio às comuns indisposições estomacais, ? raiz-forte ajuda no tratamento do mau hálito. Com uma combinação de sabor, alimentos nutricionais e pesquisa inovadora, Grotto ajudará você a se tornar uma pessoa mais saudável e mais feliz. Adquira o seu hoje mesmo!
Contexto da obra
Na Gastronomia, livros como este costumam ser lidos tanto com a cabeça quanto com o apetite. “101 alimentos para uma vida plena”, de DAVID GROTTO, publicado pela editora LAROUSSE, em 2010 e com 360 páginas, integra a categoria Livros de Gastronomia. Na prática, isso ajuda a entender por que obras assim podem valer tanto pelo uso quanto pelo repertório que oferecem.
Editora: LAROUSSE
Páginas: 360
Ano: 2010
Edição:
Linguagem: PORTUGUES
ISBN: 8576357453
ISBN13: 9788576357452
- Encadernação: BROCHURA
- Peso (kg): 0,500
- Altura (cm): 23,00
- Largura (cm): 16,00
- Espessura (cm): 2,00
Sobre a editora
Os livros da editora Larousse costumam oferecer uma experiência que combina rigor informativo com uma apresentação visual cuidadosa, especialmente em obras de referência e guias práticos. O catálogo revela um interesse marcante por temas que vão desde dicionários e enciclopédias até livros de culinária e biologia, com textos que equilibram detalhamento técnico e linguagem acessível. Muitas obras apresentam fotografias, ilustrações e exemplos contextualizados, facilitando o aprendizado e a consulta. Há também uma presença de títulos que exploram histórias e culturas, com narrativas que podem ser tanto densas e documentais quanto mais leves e lúdicas, como em livros infantis ou de crônicas urbanas. O tom varia entre o didático e o reflexivo, com ritmo que pode ser tanto informativo quanto envolvente, dependendo do tema.
