Name: A armadilha da felicidade: pare de sofrer e comece a viver
Author: Russ Harris

Título: A armadilha da felicidade: pare de sofrer e comece a viver

Sinopse:

Contexto da obra

Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “A armadilha da felicidade: pare de sofrer e comece a viver”, de Russ Harris, publicado pela editora Alaúde, em 2024 e com 304 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.

Editora: Alaúde

Páginas: 304

Ano: 2024

Edição:

Linguagem: português

ISBN:

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Sobre o autor

A leitura dos livros de Russ Harris conduz o leitor por um caminho prático e acessível, onde o foco está na transformação da relação com medos e ansiedades, mais do que na tentativa de eliminá-los. A prosa é clara e direta, com ritmo que equilibra explicações conceituais e exercícios aplicáveis, mantendo o interesse sem perder a objetividade. Há uma tensão sutil entre aceitar o desconforto emocional e agir conforme valores pessoais, o que cria uma experiência que é ao mesmo tempo reflexiva e motivadora. O tom é acolhedor, sem ser piegas, e convida o leitor a um envolvimento ativo com as próprias emoções e pensamentos. Os livros de Russ Harris exploram esse equilíbrio entre mente e ação, oferecendo ferramentas para lidar com inseguranças e construir uma vida mais significativa.

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Sobre a editora

Os livros da editora Alaúde convidam o leitor a explorar temas ligados à saúde, bem-estar e alimentação consciente, com um olhar que vai do prático ao reflexivo. A experiência de leitura costuma ser clara e acessível, com textos que equilibram informações técnicas e orientações cotidianas, como em obras que ensinam receitas veganas e vegetarianas, cuidados nutricionais e práticas de desintoxicação. Há também espaço para reflexões sobre felicidade, espiritualidade e autoconhecimento, que aparecem em tom mais contemplativo e filosófico. O catálogo oferece um contraste interessante entre obras mais instrutivas, focadas em hábitos e rotinas saudáveis, e outras que exploram narrativas e conceitos para ampliar a compreensão do leitor sobre o corpo, a mente e a sociedade.

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