Título: A Arte de Arruinar a Sua Própria Vida
Autor: Maria Jesus Alava Reyes
Sinopse: Do sofrimento inútil às relações inteligentes Muitas vezes culpamos os outros, as circunstâncias, as adversidades, a vida, pela nossa infelicidade. Porque não conseguimos comunicar as nossas emoções, porque deixamos que os outros controlem a nossa vida, porque nos deixamos levar em situações difíceis… No entanto, somos nós próprios os responsáveis pela nossa felicidade. Sabendo isto temos conciência que está nas nossas mãos invertermos o jogo. Isto é, tomarmos as rédeas da nossa vida. Basta aprendermos a dominar o segredo das emoções e das relações humanas.l Maria Jesus Alava Reyes, a autora do best-seller A Inutilidade do Sorimento ensina-nos estratégias para controlarmos os momentos difíceis, as tensões inúteis, superar crises e fornece-nos ferramentas para aprender a dizer o que queremos. lÉ preciso sermos assertivos, sabermos expor os nossos desejos, necessidades, e escutamos activamente os outros. Aprendermos a criar enpatia com o outro e a ganhar a sua confiança. Neste livro, esta psicóloga com mais de 25 anos de experiência clínica ensina-nos as regras d ouro de uma boa comunicação, regras tão simples como aprender a ficar calado quando o outro precisa de falar ou aprender a dizer não.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “A Arte de Arruinar a Sua Própria Vida”, de Maria Jesus Alava Reyes, publicado pela editora A Esfera dos Livros, em 2007 e com 292 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: A Esfera dos Livros
Páginas: 292
Ano: 2007
Edição:
Linguagem: português
ISBN: 9896260486
ISBN13: 9789896260484
Sobre a editora
Os livros da editora A Esfera dos Livros apresentam uma leitura que transita entre a análise histórica detalhada e a exploração do comportamento humano, com narrativas que frequentemente abordam personagens e eventos marcantes sob uma luz menos convencional. As sinopses sugerem um catálogo que privilegia obras densas, com tom reflexivo e investigativo, onde o passado é revisitado para revelar aspectos pouco conhecidos ou questionar versões tradicionais. Há também espaço para temas contemporâneos, como a psicologia das relações e crises financeiras, que trazem um ritmo mais direto e informativo, contrastando com os relatos mais narrativos e biográficos. O leitor encontra textos que combinam rigor documental com uma linguagem acessível, em que a tensão e o drama surgem tanto em contextos históricos quanto em situações do cotidiano.
