Título: A Balança dos Pontos
Autor: Turibio Leite de Barros
Sinopse: Oitenta por cento das pessoas que começam um regime de emagrecimento, ao ouvir a palavra "exercício", pensam em tortura, sacrifício, perda de tempo e outros motivos para se esquivar. A maioria quer emagrecer, mas sem exercício. Esta obra traz uma proposta muito mais abrangente e, mesmo assim, extremamente simples para direcionar programas de perda de peso. O livro propõe o método da Balança dos Pontos, que, na verdade, é a aplicação do conceito de balancear exercício e dieta. Como não existem milagres, perde-se peso quando se gasta mais do que se consome. Quando esse princípio não é atendido, nenhuma dieta funciona. Este livro oferece uma explicação simples do balanço energético, ou seja, do gasto calórico decorrente do exercício associado ao ganho proveniente do valor calórico dos alimentos; um programa não-radical que pretende atingir os objetivos desde que estejam vinculados à saúde e à estética; propostas de métodos não-intervencionistas, já que a maioria dos outros conceitos de perda de peso comprovadamente não proporciona a tão importante manutenção dos resultados; uma abordagem com perfil individualizado que respeita os objetivos de cada pessoa, sem obrigá-la a seguir uma única opção.
Contexto da obra
Na área médica, obras como esta geralmente circulam em contextos de estudo, atualização e apoio técnico. “A Balança dos Pontos”, de Turibio Leite de Barros, publicado pela editora Editora Manole, em 2005 e com 221 páginas, integra a categoria Livros de Medicina. Na prática, esse contexto ajuda a perceber melhor o valor do livro para estudo, revisão e atualização na área.
Editora: Editora Manole
Páginas: 221
Ano: 2005
Edição: 1
Linguagem: PORTUGUES
ISBN: 8520420923
ISBN13: 9788520420928
- Encadernação: CAPA DURA
- Peso (kg): 0,651
- Altura (cm): 24,00
- Largura (cm): 23,00
- Espessura (cm): 1,40
Sobre a editora
Os livros da editora Editora Manole costumam oferecer leituras densas e fundamentadas, voltadas para públicos que buscam aprofundamento técnico, acadêmico e profissional. O catálogo privilegia obras com linguagem clara, mas que não abrem mão da precisão conceitual, abrangendo temas como saúde, direito, filosofia e ciências aplicadas. Muitas obras apresentam um tom didático e estruturado, com explicações passo a passo, o que indica um cuidado em facilitar o aprendizado e a consulta. Há também títulos que tratam de questões sociais contemporâneas, como direitos humanos e políticas públicas, mostrando uma preocupação com debates atuais e multidisciplinares. O material de apresentação indica que o ritmo das obras varia entre análises detalhadas e abordagens mais objetivas, com foco na utilidade prática e teórica.
