Título: A FÓRMULA DA SAÚDE EM 12 SEMANAS
Autor: Nataniel Viuniski
Sinopse: Ter mais saúde e qualidade de vida depende, essencialmente, das escolhas que fazemos no dia a dia. Porém, para a maioria das pessoas, a rotina agitada é o principal obstáculo para adotar um estilo de vida saudável e ativo, o que inclui boa alimentação, exercícios físicos e cuidados com a mente e as emoções. Por isso, neste livro, o Dr. Nataniel Viuniski propõe um novo olhar sobre essa questão. Nossos inúmeros afazeres e compromissos não podem ser uma desculpa: eles precisam se tornar o principal motivo para uma mudança de hábitos, afinal, quanto mais disposto, cheio de energia, saudável e feliz você estiver, mais vai conseguir se dedicar às suas tarefas, aos seus objetivos de vida e, o mais importante, à sua família e aos seus amigos. Não deixe essa decisão para amanhã. Escolha hoje conhecer a Fórmula da Saúde e desfrutar de uma vida mais saudável e longa com as pessoas que você ama.
Contexto da obra
Dentro do catálogo, este livro pode ser situado a partir do tema, da autoria e da proposta editorial. “A FÓRMULA DA SAÚDE EM 12 SEMANAS”, de Nataniel Viuniski, publicado pela editora Luz da Serra, em 2023 e com 224 páginas, integra a categoria Livros de Auto Ajuda. Esse enquadramento pode tornar mais clara a proposta do livro e o tipo de interesse que ele costuma despertar.
Editora: Luz da Serra
Páginas: 224
Ano: 2023
Edição:
Linguagem: PORTUGUES
ISBN: 6588484674
ISBN13: 9786588484678
- Encadernação: BROCHURA
- Peso (kg): 0,325
- Altura (cm): 23,00
- Largura (cm): 16,00
- Espessura (cm): 1,80
Sobre a editora
Os livros da editora Luz da Serra conduzem o leitor a uma jornada de autoconhecimento e transformação pessoal, com foco em práticas espirituais, energéticas e de cura natural. A experiência de leitura costuma ser marcada por uma linguagem acessível e orientações práticas, que convidam à aplicação diária, seja por meio de meditações guiadas, rituais ou métodos para desbloquear padrões internos. O catálogo sugere um público interessado em equilíbrio emocional, saúde integral e desenvolvimento da consciência, com abordagens que vão do cuidado com o corpo físico até o entendimento das causas emocionais das doenças. O tom das obras é, em geral, sereno e didático, com uma mescla entre relatos de práticas espirituais e explicações sobre energias sutis, o que cria um clima de proximidade e incentivo à mudança gradual.
