Name: a sabedoria do agora a cincia e a pratica da presenca
Author: Daniel J. Siegel
ISBN: 9786555355819

Título: a sabedoria do agora a cincia e a pratica da presenca

Sinopse: Best-seller do New York Times. Em A sabedoria do agora, Daniel J. Siegel, médico e professor de psiquiatria, apresenta sua prática pioneira e inovadora de meditação baseada na ciência. A partir de um estudo aprofundado sobre o tema, ele nos fornece instruções práticas para dominar a Roda da consciência, uma ferramenta poderosa que ajuda a desenvolver um cérebro mais saudável, a cultivar o foco e a reduzir o medo, a ansiedade e o estresse na vida cotidiana. “Com uma abordagem nova e cativante da meditação, A sabedoria do agoranos permite fazer buscas internas bem-sucedidas para o cultivo do bem-estar e uma compreensão mais profunda da mente. Chade-Meng Tan, autor deAlegria todo dia. “Quem quiser ficar menos distraído e mais presente na própria vida vai querer ler este livro.” Andy Puddicombe, cofundador da Headspace. “A sabedoria do agoraabre nossa mente para uma prática mental transformadora, que pode servir como um recurso valioso para vivermos com plenitude os altos e baixos da vida cotidiana.” Susan Bauer-Wu, presidente doMind & Life Institute.

Contexto da obra

Na área de Administração, livros como este costumam se ligar a gestão, estratégia e aplicação prática. “a sabedoria do agora a cincia e a pratica da presenca”, de Daniel J. Siegel, publicado pela editora Paidós, em 2022 e com 368 páginas, integra a categoria Livros de Administração. Esse contexto costuma ser útil para situar a obra entre leituras mais conceituais e leituras mais voltadas à ação.

Editora: Paidós

Páginas: 368

Ano: 2022

Edição:

Linguagem: PORTUGUES

ISBN: 6555355816

ISBN13: 9786555355819

Encadernação: BROCHURA
Peso (kg): 0,392
Altura (cm): 23,00
Largura (cm): 16,00
Espessura (cm): 2,00

Comprar na Amazon

Sobre o autor

A leitura dos livros de Daniel J. Siegel oferece um mergulho profundo na interseção entre neurociência, psicologia e relações interpessoais, com uma prosa que equilibra rigor científico e uma abordagem acessível. O ritmo varia entre explicações detalhadas e momentos de reflexão contemplativa, convidando o leitor a acompanhar o desenvolvimento da mente humana em suas múltiplas dimensões. Há uma tensão constante entre o entendimento técnico dos processos neurais e a aplicação prática desses conhecimentos no cotidiano, especialmente no âmbito das relações familiares e educacionais. O foco emocional é sensível, valorizando a conexão humana e a resiliência, enquanto o aspecto intelectual desafia o leitor a repensar conceitos como identidade, consciência e disciplina. Os livros de Daniel J. Siegel propõem uma experiência que é ao mesmo tempo esclarecedora e transformadora, estimulando perguntas sobre como a mente se molda e se cura ao longo da vida.

Ver mais sobre o autor

Sobre a editora

Os livros da editora Paidós costumam explorar temas densos e complexos, com foco em áreas como psicanálise, sociologia, filosofia e educação. A experiência de leitura tende a ser profunda e reflexiva, muitas vezes convidando o leitor a um exame crítico das estruturas sociais, psicológicas e culturais. O tom é predominantemente acadêmico, com textos que mesclam análises teóricas rigorosas e abordagens que dialogam com questões contemporâneas, como a ansiedade, a violência doméstica e as dinâmicas políticas. O catálogo revela uma preferência por obras que articulam conceitos abstratos com exemplos concretos, oferecendo tanto perspectivas históricas quanto debates atuais.

Ver mais sobre a editora