Título: Dieta Saudável: Como Perder Peso e Ficar Sempre em Forma
Autor: Ian Marber
Sinopse: Muitas dietas são criticadas por cortar alimentos fundamentais para o equilíbrio do organismo. "Dieta Saudável" traz um plano nutricional prático e acessível a todos que querem perder peso sem colocar sua saúde em risco. O livro ensina o funcionamento do processo digestivo e traz um programa completo de reeducação alimentar, além de receitas saborosas para serem incluídas no cotidiano. Saiba como estabelecer uma nova rotina alimentar e manter o peso adquirido sem abrir mão dos prazeres da vida.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Dieta Saudável: Como Perder Peso e Ficar Sempre em Forma”, de Ian Marber, publicado pela editora Publifolha, em 2004 e com 144 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Publifolha
Páginas: 144
Ano: 2004
Edição:
Linguagem: português
ISBN: 8574025976
ISBN13: 9788574025971
Sobre a editora
Os livros da editora PUBLIFOLHA oferecem uma experiência de leitura que combina rigor informativo e acessibilidade, transitando entre obras densas, como manuais técnicos e históricos, e propostas mais visuais e interativas, como edições pop-up e guias ilustrados. O catálogo sugere uma predileção por temas que abrangem desde a história política e cultural do Brasil até guias de viagem, saúde, ciências exatas e artes. Em muitos títulos, o tom é didático e explicativo, com textos que equilibram profundidade e clareza, favorecendo leitores que buscam conhecimento estruturado, mas sem abrir mão de uma linguagem direta. Há também espaço para narrativas literárias e romances ambientados em contextos históricos, que trazem um ritmo mais contemplativo e personagens complexos.
