Título: Envelhecer Saudável e ativo
Autor: António Lacerda Sales
Sinopse: A melhoria da qualidade de vida de uma população sénior, com uma esperança de vida cada vez mais longa, e a diminuição da sua dependência são os principais objetivos deste livro. Esta obra de fácil leitura permitirá ao leitor obter informação sobre as patologias mais frequentes e importantes na idade sénior, como a osteoporose, a artrose, a fibromialgia, a reabilitação em cirurgia da anca e do joelho, os problemas da coluna vertebral, as principais lesões decorrentes da prática desportiva sénior, a incontinência urinária e o seu controle, entre outras. Envelhecer Saudável e Ativo fornece também informações relativas aos distúrbios neuropsíquicos, como a doença de Alzheimer e a depressão no idoso, e às alterações do equilíbrio. No final de cada capítulo, os autores respondem às diferentes perguntas que os seus doentes, diariamente, lhes fazem, aumentando assim o conhecimento da doença e do tratamento mais adequado. A inclusão de um guia prático de exercícios simples de executar permite ao leitor, até mesmo aos idosos em situação de perda de mobilidade, escolher um programa de exercícios de resistência, de flexibilidade ou de equilíbrio, de acordo com a sua patologia. Este guia prático dirige-se a todos aqueles que procuram manter-se ativos ao longo do seu processo de envelhecimento e que pretendem melhorar a sua vida emocional e social.
Contexto da obra
Na área médica, obras como esta geralmente circulam em contextos de estudo, atualização e apoio técnico. “Envelhecer Saudável e ativo”, de António Lacerda Sales, publicado pela editora Lidel, em 2012 e com 91 páginas, integra a categoria Livros de Medicina. Na prática, esse contexto ajuda a perceber melhor o valor do livro para estudo, revisão e atualização na área.
Editora: Lidel
Páginas: 91
Ano: 2012
Edição:
Linguagem: pt
ISBN: 9789727578627
ISBN13: 9789727578627
Sobre a editora
Os livros da editora Lidel apresentam um perfil editorial focado em obras didáticas e técnicas, com forte presença de títulos voltados para o ensino e a formação em áreas como saúde, ciências, linguística e comunicação. A experiência de leitura tende a ser clara e orientada para o aprofundamento do conhecimento, com textos que combinam rigor conceitual e linguagem acessível, muitas vezes acompanhados de recursos pedagógicos como exercícios, glossários e exemplos práticos. O catálogo revela uma atenção especial a públicos acadêmicos e profissionais, incluindo estudantes universitários, professores e especialistas, com obras que abordam desde a aprendizagem de línguas estrangeiras até manuais técnicos em áreas específicas como medicina, enfermagem forense e engenharia. Há também títulos que exploram temas de comunicação, aprendizagem cooperativa e gestão, mostrando um equilíbrio entre conteúdos mais narrativos e outros mais informativos e estruturados.
