Título: Happy Carb: Das Keto-Kochbuch
Autor: Bettina Meiselbach
Sinopse: Keto macht schlank und fit, ganz ohne Hungern! Erleben Sie selbst, wie leistungsfähig Sie sich fühlen, wenn Sie die Kohlenhydrate in der Nahrung stark reduzieren und im Gegenzug auf Fett als Energiequelle setzen. Der sich dadurch einstellende Stoffwechselzustand der Ketose lässt Ihre Pfunde ohne Heißhunger purzeln, verleiht Ihnen jede Menge Energie und bietet dazu eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Wie Sie die ketogene Ernährung praktisch umsetzen können, ganz unkompliziert und alltagstauglich, erfahren Sie in diesem Buch. Dazu liefert es Ihnen die besten 55 Keto-Rezepte von Frühstück bis Abendessen, die Sie garantiert genießen werden. Starten Sie jetzt durch und zünden Sie den Keto-Energieturbo für Ihre Gesundheit.
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Happy Carb: Das Keto-Kochbuch”, de Bettina Meiselbach, publicado pela editora Riva Verlag, em 2019 e com 128 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Riva Verlag
Páginas: 128
Ano: 2019
Edição:
Linguagem: de
ISBN: 3958142516
ISBN13: 9783958142510
Sobre a editora
Os livros da editora Riva Verlag apresentam uma variedade de temas que giram em torno do cuidado com o corpo e a mente, alimentação e performance, além de relatos de superação pessoal e guias práticos para o dia a dia. A experiência de leitura costuma ser direta e funcional, com foco em oferecer conhecimento aplicado, seja para otimizar a saúde, melhorar a alimentação ou desenvolver disciplina mental. O tom varia entre o didático e o inspirador, com textos que vão do detalhamento técnico de exames laboratoriais a narrativas de transformação pessoal. O catálogo mostra obras que equilibram informação prática e motivação, contemplando tanto leitores interessados em fitness e nutrição quanto aqueles que buscam autoconhecimento e estratégias para a carreira.
