Name: HBR Guide to Managing Stress at Work
Author: Harvard Business Review
ISBN: 9781422196014

Título: HBR Guide to Managing Stress at Work

Sinopse: Are you suffering from work-related stress? Feeling overwhelmed, exhausted, and short-tempered at workand at home? Then you may have too much stress in your life. Stress is a serious problem that impacts not only your mental and physical health, but also your loved ones and your organization. So what can you do to address it? The HBR Guide to Managing Stress at Work will help you find a sustainable solution. It will help you reach the goal of getting on an even keeland staying there. Youll learn how to: Harness stress so it spurs, not hinders, productivity Create realistic and manageable routines Aim for progress, not perfection Make the case for a flexible schedule Ease the physical tension of spending too much time at your computer Renew yourself physically, mentally, and emotionally

Contexto da obra

Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “HBR Guide to Managing Stress at Work”, de Harvard Business Review, publicado pela editora Harvard Business Review Press, em 2014 e com 194 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.

Editora: Harvard Business Review Press

Páginas: 194

Ano: 2014

Edição:

Linguagem: en

ISBN: 1422196011

ISBN13: 9781422196014

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Sobre o autor

A leitura dos livros de Harvard Business Review oferece uma experiência que mescla clareza e profundidade, com textos que equilibram o rigor prático e o olhar humano sobre o mundo dos negócios. O ritmo varia entre abordagens diretas e coleções de artigos que convidam à reflexão, sempre com foco em temas como liderança, gestão, inteligência emocional e produtividade. A tensão surge da busca por respostas concretas para desafios profissionais complexos, enquanto o leitor é guiado por análises fundamentadas e exemplos aplicáveis. A prosa é acessível, sem perder a densidade conceitual, tornando o aprendizado fluido e estimulante. Em meio a essa diversidade, os livros de Harvard Business Review destacam-se por oferecer insights que conectam o desenvolvimento pessoal e organizacional, sempre com um olhar atento às mudanças contemporâneas no ambiente de trabalho.

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Sobre a editora

Os livros da editora Harvard Business Review Press oferecem uma leitura focada em gestão, liderança, inovação e estratégias empresariais, com textos que combinam clareza e aplicabilidade prática. As obras costumam apresentar estudos de caso reais, relatos de experiências profissionais e frameworks que ajudam a entender e melhorar processos organizacionais complexos. O catálogo privilegia abordagens que conectam teoria e prática, com um tom didático e orientado para resultados, voltado a profissionais que buscam aprimorar habilidades de liderança, tomada de decisão e inovação. Há títulos que exploram tanto a dimensão pessoal do líder quanto os desafios coletivos de equipes e organizações, revelando um equilíbrio entre reflexões profundas e orientações objetivas.

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