Título: Ioga Para Fazer Em Casa
Autor: SIVANANDA YOGA
Sinopse: Escrito por experientes professores do Sivananda Yoga Vedanta Centre, da Inglaterra, este livro auxilia todos aqueles que pretendem ter um corpo fl exível e tonifi cado, mais serenidade e menos estresse, por meio da ioga. Cada uma das 12 Posturas básicas traz variações para os níveis iniciante, intermediário e avançado, assim como os exercícios de respiração, relaxamento e meditação. Inclui ainda programas de 20, 40 e 60 minutos e receitas para uma alimentação saudável.
Contexto da obra
Na área médica, obras como esta geralmente circulam em contextos de estudo, atualização e apoio técnico. “Ioga Para Fazer Em Casa”, de SIVANANDA YOGA, publicado pela editora PUBLIFOLHA, em 2011 e com 256 páginas, integra a categoria Livros de Medicina. Na prática, esse contexto ajuda a perceber melhor o valor do livro para estudo, revisão e atualização na área.
Editora: PUBLIFOLHA
Páginas: 256
Ano: 2011
Edição:
Linguagem: PORTUGUES
ISBN: 8579142954
ISBN13: 9788579142956
- Encadernação: BROCHURA
- Peso (kg): 1,000
- Altura (cm): 23,50
- Largura (cm): 16,00
- Espessura (cm): 1,40
Sobre a editora
Os livros da editora PUBLIFOLHA oferecem uma experiência de leitura que combina rigor informativo e acessibilidade, transitando entre obras densas, como manuais técnicos e históricos, e propostas mais visuais e interativas, como edições pop-up e guias ilustrados. O catálogo sugere uma predileção por temas que abrangem desde a história política e cultural do Brasil até guias de viagem, saúde, ciências exatas e artes. Em muitos títulos, o tom é didático e explicativo, com textos que equilibram profundidade e clareza, favorecendo leitores que buscam conhecimento estruturado, mas sem abrir mão de uma linguagem direta. Há também espaço para narrativas literárias e romances ambientados em contextos históricos, que trazem um ritmo mais contemplativo e personagens complexos.
