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Nem Dietas, Nem Milagres

Título: Nem Dietas, Nem Milagres

Autor: Vitolo Regina

Sinopse: Informações sobre alimentação, nutrição e recomendações de dietas para perda de peso ou prevenção de alguma doença estão por toda parte: revistas, jornais, comerciais, programas de televisão e sites na Internet. Mas quais delas são fidedignas? O que realmente funciona no processo de perder peso? Como o organismo reage, especialmente quando é submetido a dietas restritivas? Alimentos diet e light ajudam a emagrecer? Por que você não consegue perder peso mesmo fazendo dietas durante anos a fio? Nem Dietas, Nem Milagres responde a todas essas dúvidas e também mostra as melhores estratégias a serem adotadas para perda de peso e planejamento de uma alimentação saudável. É bem possível que muitos conceitos apresentados nesse livro sejam completamente diferentes daquilo que você ouviu, leu e aprendeu, mas talvez você se identifique com algum dos casos e exemplos e passe a entender melhor como seu corpo reage quando você resolve fazer uma dieta.

Contexto da obra

Na área médica, obras como esta geralmente circulam em contextos de estudo, atualização e apoio técnico. “Nem Dietas, Nem Milagres”, de Vitolo Regina, publicado pela editora Editora Rubio, em 2013 e com 92 páginas, integra a categoria Livros de Medicina. Na prática, esse contexto ajuda a perceber melhor o valor do livro para estudo, revisão e atualização na área.

Editora: Editora Rubio

Páginas: 92

Ano: 2013

Edição: Medicina e Saœde

Linguagem: PORTUGUES

ISBN: 8564956675

ISBN13: 9788564956674

  • Encadernação: BROCHURA
  • Peso (kg): 0,144
  • Altura (cm): 21,00
  • Largura (cm): 14,00
  • Espessura (cm): 0,80

Sobre a editora

Os livros da editora Editora Rubio apresentam uma clara orientação para profissionais e estudantes das áreas de saúde, nutrição e ciências biomédicas, com foco em obras técnicas e científicas. A experiência de leitura privilegia conteúdos detalhados, atualizados e embasados em evidências, que equilibram rigor acadêmico e linguagem acessível. O catálogo indica uma predominância de livros que abordam desde protocolos clínicos e práticas multiprofissionais até guias práticos para exames laboratoriais e terapias nutricionais. O tom é objetivo e didático, com ritmo que varia entre o aprofundamento técnico e a clareza para aplicação prática. As sinopses sugerem que há títulos que exploram temas mais densos, como doenças inflamatórias intestinais e arritmias cardíacas, enquanto outros se dedicam a orientações de rotina, como segurança alimentar e preparação para concursos.

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