Título: Pilates-Buch, Das große
Autor: Michaela Bimbi-Dresp
Sinopse: Mit diesem modernen Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates Methode trainieren. Sie bekommen eine fundierte Einführung in das Training mit allen wichtigen Infos zu Philosophie, Trainingsgrundlagen und anatomischem Background. Im Hauptteil des Buches werden dann die Original Pilates Übungen Schritt für Schritt genau erklärt, dazu gehören zum Beispiel auch Tipps gegen typische Fehler, Übungsvarianten und beim Üben hilfreiche Visualisierungen. Maßgeschneiderte Übungsprogramme auf dem Poster, ob für Einsteiger oder Fortgeschrittene, für Menschen mit viel oder wenig Zeit oder für Menschen mit Rückenproblemen, motivieren zum direkten Einstieg ins Training. Kein Konkurrenztitel kann mit dieser Fülle an Informationen und praktischen Anregungen mithalten!
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Pilates-Buch, Das große”, de Michaela Bimbi-Dresp, publicado pela editora GRÄFE UND UNZER, em 2012 e com 176 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: GRÄFE UND UNZER
Páginas: 176
Ano: 2012
Edição:
Linguagem: pt_BR
ISBN:
ISBN13: 9783833830938
Sobre a editora
Os livros da editora GRÄFE UND UNZER oferecem uma experiência de leitura que combina praticidade e clareza, especialmente para quem busca aprofundar conhecimentos em áreas como gastronomia, saúde e bem-estar. A narrativa costuma ser direta e didática, com explicações passo a passo, como em guias culinários que apresentam receitas detalhadas acompanhadas de fotos, ou em manuais de exercícios com instruções visuais e anatômicas. O tom é acessível, evitando textos excessivamente técnicos, o que favorece tanto iniciantes quanto leitores mais experientes. Muitas obras focam em temas de interesse cotidiano, como alimentação saudável, técnicas de cozinha internacional e cuidados pessoais, com um ritmo que equilibra informação e inspiração. O catálogo revela uma preocupação em facilitar a aplicação prática do conteúdo, seja na cozinha, na atividade física ou no entendimento de exames médicos.
