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Sentimentos que Causam Stress. Como Lidar com Eles

Título: Sentimentos que Causam Stress. Como Lidar com Eles

Autor: Marilda Lipp

Sinopse: Ciúme, raiva, inveja, frustração e medo são sentimentos presentes no dia-a-dia de grande parte das pessoas, os quais podem gerar situações de stress intenso. Este livro visa ajudar o leitor a lidar com esses e outros sentimentos - como ansiedade, melancolia, tristeza, euforia, mágoa, baixa autoestima e sentimento de perda, além dos decorrentes de situações traumáticas -, a fim de proporcionar bem-estar pela mudança de hábitos de vida. A obra apresenta ainda uma análise sobre a infância, fase em que se originam alguns sentimentos e formas de reagir que podem ter repercussões ao longo de toda a vida adulta.

Contexto da obra

Na Psicologia, livros como este costumam interessar tanto pela formação quanto pela reflexão que propõem. “Sentimentos que Causam Stress. Como Lidar com Eles”, de Marilda Lipp, publicado pela editora Papirus Editora, em 2009 e com 176 páginas, integra a categoria Livros de Psicologia. Esse enquadramento ajuda a situar melhor a obra entre leitura acadêmica, interesse clínico e reflexão sobre experiência humana.

Editora: Papirus Editora

Páginas: 176

Ano: 2009

Edição:

Linguagem: PORTUGUES

ISBN: 8530808843

ISBN13: 9788530808846

  • Encadernação: BROCHURA
  • Peso (kg): 0,215
  • Altura (cm): 21,00
  • Largura (cm): 14,00
  • Espessura (cm): 1,00

Sobre o autor

A leitura dos livros de Marilda Lipp oferece um mergulho direto nas emoções humanas, especialmente aquelas ligadas ao stress e às tensões do cotidiano. A prosa é clara e prática, com foco em apresentar estratégias e reflexões que ajudam o leitor a compreender e manejar sentimentos como ansiedade, raiva, ciúme e frustração. O ritmo é orientado para o uso cotidiano, com textos que equilibram explicações acessíveis e sugestões objetivas, evitando floreios ou abstrações excessivas. A experiência é marcada por uma abordagem que dialoga tanto com leigos quanto com profissionais, buscando uma compreensão concreta das causas e efeitos do stress em diferentes fases da vida, da infância à idade adulta. Em meio a esse tom funcional, há espaço para uma análise cuidadosa das relações interpessoais e dos desafios emocionais, sempre com um olhar voltado para o bem-estar prático.

Ver mais sobre o autor

Sobre a editora

Os livros da editora Papirus Editora costumam abordar temas ligados à educação, ciências humanas e metodologias de ensino, com foco em formação crítica e desenvolvimento intelectual. A experiência de leitura é marcada por textos que dialogam com práticas pedagógicas, reflexões filosóficas e análises históricas, muitas vezes voltadas para professores, gestores e pesquisadores. O tom varia entre o didático e o ensaístico, com obras que apresentam desde orientações práticas para sala de aula até discussões conceituais sobre interdisciplinaridade e cultura digital. Há obras que exploram a relação entre teoria e prática, sugerindo um ritmo que convida à reflexão aprofundada, sem abrir mão da clareza e da acessibilidade.

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