Título: Jus, la cure détox et minceur
Autor: Joe Cross
Sinopse: Finis les regimes draconiens ou tous les kilos perdus dans la douleur sont sitot repris. Avec la cure a base de jus (jus, smoothies et soupes) qu'il a experimentee, l'auteur nous livre sa methode pour remettre les compteurs de son corps a zero et reprendre sa sante en main, detoxifier l'organisme des mauvaises graisses et toxines tres presentes dans notre regime occidental (plats prepares, junk food...) pour faire le plein de vitamines et de nutriments. - 5 programmes de cure selon ses objectifs: cure coup de fouet (3 jours), cure pur jus (5 jours) pour tester davantage le regime, cure jus et nourriture solide (10 jours) pour ceux qui veulent perdre un peu de poids, cure classique (15 jours) pour les pertes de poids plus importantes, cure sur 30 jours.- Pour chaque programme, des menus cibles du petit dejeuner au coucher, avec des recettes testees (jus, smoothies, soupes, et quelques salades...) et les valeurs nutritionnelles (calories, proteines, glucides, lipides, fibres, etc.), des aliments de substitution pour tous les gouts...- Les conseils serieux pre et post-cure: ou acheter ses fruits et legumes, quelle centrifugeuse choisir, quels changements concrets mettre en place dans son quotidien (alimentation pour preparer l'organisme, rapport avec son entourage, coaching et gestion des phases de motivation/decouragement ...), quand consulter un medecin...
Contexto da obra
Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Jus, la cure détox et minceur”, de Joe Cross, publicado pela editora Larousse, em 2015 e com 272 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.
Editora: Larousse
Páginas: 272
Ano: 2015
Edição:
Linguagem: pt_BR
ISBN: 9782035905734
ISBN13: 9782035905734
Sobre a editora
Os livros da editora Larousse costumam oferecer uma experiência que combina rigor informativo com uma apresentação visual cuidadosa, especialmente em obras de referência e guias práticos. O catálogo revela um interesse marcante por temas que vão desde dicionários e enciclopédias até livros de culinária e biologia, com textos que equilibram detalhamento técnico e linguagem acessível. Muitas obras apresentam fotografias, ilustrações e exemplos contextualizados, facilitando o aprendizado e a consulta. Há também uma presença de títulos que exploram histórias e culturas, com narrativas que podem ser tanto densas e documentais quanto mais leves e lúdicas, como em livros infantis ou de crônicas urbanas. O tom varia entre o didático e o reflexivo, com ritmo que pode ser tanto informativo quanto envolvente, dependendo do tema.
