Título: O corpo de luto
Autor: Mary-Frances O’Connor
Sinopse: Como o nosso corpo lida com o luto?Da mesma autora de O Cérebro de LutoO luto é um processo que impacta não apenas nossas emoções, mas também nosso corpo — e a neurociência tem uma explicação para isso. Em O corpo de luto, a pesquisadora e professora de psicologia Mary-Frances O'Connor revela como nosso organismo responde à dor da perda, seja ela provocada pela morte de alguém querido, pelo fim de um relacionamento, por uma demissão ou por uma grande mudança de vida. Podemos morrer de “coração partido”? Qual é o impacto cognitivo do luto? Por que ficamos mais propensos a adoecer em períodos em que enfrentamos uma dor profunda? No livro, a autora responde a essas e outras perguntas, mostrando como nossos comportamentos e emoções influenciam diretamente nossa saúde. Ela também explora os efeitos físicos do luto, como fadiga, insônia, baixa imunidade e alterações hormonais. Com base em pesquisas científicas e relatos pessoais, O'Connor ensina a reconhecer os sinais que o corpo emite durante o luto e oferece orientações práticas para atravessar essa fase com mais equilíbrio e autocuidado.
Contexto da obra
Na Psicologia, livros como este costumam interessar tanto pela formação quanto pela reflexão que propõem. “O corpo de luto”, de Mary-Frances O’Connor, publicado pela editora Principium, em 2025 e com 320 páginas, integra a categoria Livros de Psicologia. Esse enquadramento ajuda a situar melhor a obra entre leitura acadêmica, interesse clínico e reflexão sobre experiência humana.
Editora: Principium
Páginas: 320
Ano: 2025
Edição:
Linguagem: pt-BR
ISBN: 9786588132692
ISBN13: 9786588132692
Sobre a editora
Os livros da editora Principium costumam trazer temas que transitam entre a espiritualidade, o autoconhecimento e a saúde emocional, frequentemente com uma linguagem acessível e acolhedora. A experiência de leitura envolve reflexões sobre sentimentos profundos como o amor em suas diferentes formas, o luto, a ansiedade e o medo, sempre com um tom que mistura esperança e ação prática. O catálogo apresenta obras que dialogam com o cotidiano do leitor, propondo exercícios, preces ou crônicas que ajudam a enfrentar desafios pessoais e sociais. A narrativa varia entre textos mais meditativos e outros que adotam um ritmo mais direto e didático, mas quase sempre com um apelo para a transformação interior.
