Name: Racing Weight: How to get lean for peak performance
Author: Matt Fitzgerald
ISBN: 9781934030516

Título: Racing Weight: How to get lean for peak performance

Sinopse: 5 passos para atingir uma boa composição corporal e uma boa performance

Contexto da obra

Quando a classificação é mais ampla, o contexto do livro costuma depender ainda mais de autoria, tema e edição. “Racing Weight: How to get lean for peak performance”, de Matt Fitzgerald, publicado pela editora VeloPress, em 2009 e com 288 páginas, integra a categoria Livros Variados. Por isso, autoria, edição e tema acabam tendo ainda mais peso na forma de apresentar o livro.

Editora: VeloPress

Páginas: 288

Ano: 2009

Edição:

Linguagem: inglês

ISBN: 1934030511

ISBN13: 9781934030516

Comprar na Amazon

Sobre o autor

A leitura dos livros de Matt Fitzgerald é uma imersão que combina rigor técnico e relatos humanos intensos. A prosa se equilibra entre o detalhamento científico e a narrativa envolvente, trazendo tanto explicações claras sobre métodos de treino e nutrição quanto histórias que exploram a força mental e o desafio físico. O ritmo varia entre passagens mais objetivas, quase didáticas, e momentos de tensão emocional, especialmente quando aborda rivalidades esportivas ou experiências pessoais. A experiência convida o leitor a refletir sobre os limites do corpo e da mente, ao mesmo tempo em que oferece ferramentas práticas para melhorar a performance atlética e o bem-estar.

Ver mais sobre o autor

Sobre a editora

Os livros da editora VeloPress convidam o leitor a mergulhar em universos ligados ao ciclismo e ao esporte de resistência, com abordagens que vão do técnico ao inspirador. O catálogo traz guias detalhados para manutenção e reparos de bicicletas, combinados com narrativas de aventura e superação em ambientes naturais e desafiadores. Além disso, há obras que exploram a nutrição esportiva e programas de treinamento, com linguagem clara e didática, que equilibram ciência e prática. O tom varia entre o instrutivo e o motivacional, com ritmo que pode ser intenso nas histórias de atletas e mais pausado nos manuais e cadernos de exercícios.

Ver mais sobre a editora